Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Viata ca un maraton/ Dr. Viorica Gabrian: "Dependenta de sport te tine sanatos, nu dorinta de a umple frigiderul"

Publicat in HotNews, vineri 11 februarie 2011 ·

Nu a avut un trecut sportiv, dar in urma cu doi ani a facut primele alergari. La inceput o tura de stadion, apoi una de IOR, pentru ca totul sa culmineze cu locul 4 obtinut la Maratonul de la Dubai. Dr. Viorica Gabrian a doborat recordul national la maraton (categoria peste 40 de ani), iar acum recunoaste ca este dependenta de sport. "Secretul unei vieti sanatoase nu il gasesti cu siguranta in supermarketuri. Alerg mai mult decat merg cu masina, iar parerea mea este ca romanul mananca mult si prost", a precizat Viorica Gabrian pentru HotNews.ro.

Pentru Viorica Gabrian, singura legatura cu sportul a constat, timp de multi ani, in orele de profil din perioada scolii. Totul s-a schimbat in urma cu cinci ani, atunci cand a facut primul pas in Institutul de Medicina Sportiva "Lia Manoliu". "Am avut o hernie de disc importanta pe zona lombara si mi-am zis ca sportul nu are cum sa imi faca rau. Am inceput cu exercitii la saltea, pentru coloana. Dupa trei ani de sala, am simtit nevoia sa trec la un nivel superior. Asa a aparut ideea de a alerga".

De la cateva ture de stadion la maraton

Inceputul a fost timid si nimeni, nici macar Viorica, nu se gandea unde se va ajunge. Cele cateva ture de IOR s-au transformat treptat in zeci de kilometri, iar, cel mai important, corpul raspundea pozitiv la efort. Pana in toamna lui 2009, ajunsese sa alerge in fiecare sambata si duminica, in timp ce in cursul saptamanii facea sala.

Maratonul Bucuresti, primul pas important

"Pasul cu adevarat important a fost facut cu ocazia Maratonului Bucuresti, din octombrie (nr. 2009). Nu aveam echipament, am alergat in tenesi si destul de imbracata. Am reusit sa trec, extrem de obosita, linia de sosire cu un timp de 4 ore si 47 de minute. In primavara anului urmator, am mers la Maratonul de la Roma. Ma pregatisem toata iarna pe zapada, dar am luat

Articolul in HotNews >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Cum justifică Marcel Ciolacu creșterea deficitului bugetar: 84% din bani merg în zona de investiții

HotNews acum o ora
Premierul Marcel Ciolacu susține că rectificarea bugetară aflată pe ordinea de zi a ședinței de lunui a Guvernului este una pozitivă și sustenabilă. Însă, potrivit proiectului de rectificare bugetară pus în dezbatere de Ministerul Finanțelor, defici

Familiile afectate de inundații vor primi vouchere de 15.000 de lei pentru electrocasnice noi. Decizia coaliției de guvernare

Ziare.com acum 21 minute
Persoanele afectate de inundaţii vor beneficia de câte un voucher de 15.000 de lei în vederea achiziţionării de electrocasnice, a precizat, luni, 23 septembrie, purtătorul de cuvânt al PSD, Lucian Romaşcanu. El a declarat că în ultima şedinţă a coal

Prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni. Se întoarce vara în mijlocul toamnei

Libertatea acum 39 minute
Meteorologii anunță o vreme instabilă în următoarele două săptămâni, astfel că după mai multe zile ca de vară, cu temperaturi de până la 31 de grade, vom ajunge la răciri accentuate, cu 10-11 grade mai puțin, se arată în prognoza emisă luni de ANM.

USR cere ca „Legea lui Iohannis” să fie respinsă rapid în Parlament

Mediafax acum 52 minute
Senatorul Narcis Mircescu, liderul grupului USR din Senat, a cerut în şedinţa Biroului Permanent suplimentarea ordinii de zi a şedinţei de Plen, astfel încât iniţiativa să fie respinsă luni. Cererea a fost, iniţial, votată în unanimitate, inclusiv d

Cenntro România anunță livrarea primului vehicul full electric Cenntro Logistar 200 către GLS Prahova

Gandul acum 22 minute
Cenntro România are plăcerea de a anunța livrarea primului vehicul Cenntro Logistar 200 full electric către GLS Prahova. Acest model, conceput pentru a face față cerințelor de logistică modernă, oferă o autonomie de până la 264 de kilometri, contrib

Ministerul Mediului: „Se estimează că viitura de pe Dunăre va afecta România la sfârșitul săptămânii”

HotNews acum 2 ore
Viitura de pe Dunăre va ajunge în România, ca punct maxim, la sfârșitul acestei săptămâni, spune ministrul Mediului, Mircea Fechet, care luni a survolat cu un elicopter mai multe zone din țară cu risc crescut de inundații. Fechet și experți de la Ap

Ciolacu, despre amendamentul „Iohannis”: Nu e o prioritate nici pentru Guvern şi nici pentru PSD

Mediafax acum 2 ore
„Am spus foarte clar în cadrul BPN că ne asumăm o decizie. Dacă am fi vrut să continuăm anumite bâlbâieli în care spuneam că lăsăm liber parlamentarilor, după voinţa proprie... În momentul acesta avem o decizie. Nu ştiu dacă mai avem un act normativ

Comisia Europeană propune un sprijin de 120 de milioane de euro pentru fermierii din România și din alte patru țări

Adevarul acum 44 minute
Comisia Europeană a propus luni, 23 septembrie, alocarea a 119,7 milioane de euro din rezerva pentru agricultură pentru a sprijini în mod direct fermierii din Bulgaria, Germania, Estonia, Italia şi România.

Monica Dascălu confirmă revenirea la pupitrul știrilor Pro TV, după doi ani de pauză. „Am crescut și am evoluat”

Libertatea acum o ora
După aproape doi ani de pauză, timp în care a devenit mamă și s-a concentrat pe familie și pe creșterea celor doi copii, Monica Dascălu revine astăzi, 23 septembrie, de la ora 13:00, la pupitrul Știrilor PRO TV.

Proiectul PNL privind candidatura preşedintelui României la alegerile parlamentare, amânat

Ziua Constanta acum 24 minute
Proiectul PNL privind candidatura preşedintelui României la alegerile parlamentare este în parcursul legislativ. Astfel, s-a stabilit ca actul normativ să intre în Comisia juridică peste o săptămână, pentru a da posibilitatea Biroului Electoral Cent

Vremea

București
acum

26°
lun.

16°/26°
mar.

17°/28°
mie.

17°/29°
joi

20°/29°
Iasi
acum

27°
lun.

14°/27°
mar.

16°/27°
mie.

15°/26°
joi

17°/26°
Constanta
acum

27°
lun.

18°/27°
mar.

18°/23°
mie.

19°/22°
joi

19°/23°
Cluj-Napoca
acum

25°
lun.

12°/25°
mar.

12°/25°
mie.

14°/22°
joi

12°/26°
Timisoara
acum

27°
lun.

13°/27°
mar.

15°/27°
mie.

15°/20°
joi

14°/27°