Mesajul a fost trimis. Multumesc!

La piscină în miezul iernii

Publicat in Adevarul, vineri 11 februarie 2011 ·

În Capitală sunt mai multe bazine acoperite unde poţi să te relaxezi la o partidă de înot. O oră de bălăceală la cea mai ieftină piscină acoperită costă 12 lei, însă la o piscină cu pretenţii poţi să plăteşti chiar şi peste 1.000 de euro pe un abonament anual.

În Capitală sunt piscine pentru toate gusturile şi toate buzunarele bucureştenilor. Pe timp de iarnă facem mai puţină mişcare, iar o ora de înot compensează perfect lipsa de activitate. Pe lângă mişcare şi pierderea unui număr consistent de calorii, înotul este şi cel mai bun mod de a te relaxa. Practicarea acestui sport asigură o circulaţie mai bună a sângelui, întăreşte musculatura spatelui, fiind ideal pentru cei care au probleme de coloană şi ajută chiar şi la înlăturarea insomniei.

Cluburi cu preţuri accesibile

Cel mai ieftin abonament anual care asigură accesul la o piscină acoperită costă puţin peste 1.400 de lei îl găsim la IDM Club, situat în zona Regie. În lipsa unui abonament, o oră petrecută la bazin costă 12 lei. Urmează Miramar Club care este dotat cu un bazin semiolimpic acoperit. Dacă nu ştii să înoţi aici poţi învăţa acest sport de la instructori specializaţi, care oferă cursuri de iniţiere în înot pentru toate vârstele. Abonamentul este 160 de lei pe lună şi nu are limită de intrări. O piscină accesibilă este şi în incinta complexului Lia Manoliu, unde un abonament de 12 şedinţe care pot fi consumate doar în aceeaşi lună costă 200 de lei.

Citeşte şi:

Iaşi: Trec de criză cu masaj în rate (GALERIE FOTO)

Un club deschis zilnic şi cu un abonament un pic mai scump este Bamboo – Sporting Club, situat pe malul lacului Tei, jumătate din piscina acestuia fiind chiar pe lac. Acesta se laudă cu servicii similare piscinelor cu pretenţii la preţuri mai mici. De luni până joi, pentru intrare individuală, preţul este de 15 lei, iar vineri si în weekend este 30 d

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

LIVE TEXT Alegeri prezidenţiale 2024, turul I. Prezenţa la vot până la ora 10:00 depăşeşte nivelul din 2019 şi 2014

Mediafax acum 30 minute
Duminică, 24 noiembrie, alegătorii români sunt chemaţi la urne pentru a vota la alegerile prezidenţiale. În ţară au fost organizate 18.968 secţii de votare, iar în străinătate 950 de secţii. Preşedintele României este ales pentru un mandat de 5 ani.

Max Verstappen, campion mondial pentru a patra oară în Formula 1

Mediafax acum o ora
Pilotul echipei Red Bull, Max Verstappen, a cucerit al patrulea său titlu mondial, terminând duminică în faţa lui Lando Norris (McLaren) cursa de la Las Vegas. El a încheiat pe locul 5 în Marele Premiu câştigat de George Russell (Mercedes).

Cutremur cu magnitudine 4 în zona Vancea

News.ro acum 2 ore
Un cutremur cu magnitudine 4 s-a produs duminică dimineaţă în zona Vancea. ”În ziua de 24 Noiembrie 2024 la ora 07:16:17 (ora locală a României) s-a produs în ZONA SEISMICA VRANCEA, BUZAU un cutremur mediu cu magnitudinea ml 4.0, la adâncimea de 140

ALEGERI PREZIDENŢIALE 2024 - Ciucă: Am votat pentru prosperitate, securitate şi democraţie/ Ciolacu: Am votat pentru stabilitate, echilibru şi echitate socială / Orban: Nu m-am votat pe mine - FOTO, VIDEO

News.ro acum 40 minute
Preşedintele PNL, Nicolae Ciucă, a afirmat că a votat pentru prosperitate, securitate şi democraţie şi a explicat că votul util merge către acel candidat ”care are onesitatea, decenţa şi pregătirea necesare să poată să gestioneze tot ceea ce ţine de

Klaus Iohannis a votat. La ieşirea de la secţia de votare a refuzat să facă declaraţii

Mediafax acum 21 minute
Preşedintele României, Klaus Iohannis, a refuzat să dea declaraţii la ieşirea de la secţia de votare. El a votat duminică în Bucureşti.

Ilie Bolojan a votat pentru un preşedinte responsabil

Mediafax acum o ora
Fostul primar al Oradiei şi actualul preşedinte al Consiliului Judeţean Bihor, Ilie Bolojan, şi-a exercitat dreptul la vot duminică dimineaţă. La ieşirea de la urne, acesta a transmis un mesaj concentrat pe viitorul european al ţării.

Nicuşor Dan: am votat pentru o direcţie occidentală a României

Mediafax acum 56 minute
Primarul Capitalei, Nicuşor Dan, a votat atât pentru alegerile prezidenţiale, cât şi pentru referendumul local privind reorganizarea administrativă a Bucureştiului. La ieşirea de la urne, edilul a spus că 4-5% dintre bucureşteni refuză să ia buletin

Polițist de frontieră din Giurgiu, găsit împușcat în cap. Tânărul de 22 de ani a fost transportat de urgență la spital

Ziare.com acum 21 minute
Un polițist de frontieră din Giurgiu a fost găsit împușcat în cap, duminică, 24 noiembrie, în mașina sa. Acesta a fost transportat de urgență la spital. Tânărul în vârstă de 22 ani era planificat să efectueze paza la secția de votare nr. 121 din loc

Ciucă: am votat pentru prosperitate, securitate şi democraţie, am votat util

Mediafax acum 2 ore
Preşedintele PNL, Nicolae Ciucă, a votat duminică dimineaţă în cadrul alegerilor prezidenţiale. „Am votat pentru prosperitate securitate şi democraţie, am votat util”, a spus Ciucă la ieşirea de la urne.

Rusia a lansat un atac nocturn cu drone asupra Kievului, anunţă armata ucraineană

News.ro acum 29 minute
Forţele de apărare aeriană ale Ucrainei au distrus mai multe drone ruseşti care vizau Kievul într-un atac nocturn cu drone, a declarat duminică armata ucraineană, citată de Reuters. Nu au fost raportate imediat pagube sau răniţi în urma atacului, a

Vremea

București
acum

dum.

1°/6°
lun.

2°/7°
mar.

2°/7°
mie.

3°/5°
Iasi
acum

dum.

-1°/5°
lun.

-0°/6°
mar.

-1°/6°
mie.

1°/5°
Constanta
acum

dum.

2°/6°
lun.

4°/6°
mar.

3°/7°
mie.

5°/7°
Cluj-Napoca
acum

-3°
dum.

-5°/1°
lun.

1°/5°
mar.

1°/7°
mie.

3°/6°
Timisoara
acum

dum.

-1°/5°
lun.

3°/9°
mar.

2°/6°
mie.

2°/7°