Mesajul a fost trimis. Multumesc!

La piscină în miezul iernii

Publicat in Adevarul, vineri 11 februarie 2011 ·

În Capitală sunt mai multe bazine acoperite unde poţi să te relaxezi la o partidă de înot. O oră de bălăceală la cea mai ieftină piscină acoperită costă 12 lei, însă la o piscină cu pretenţii poţi să plăteşti chiar şi peste 1.000 de euro pe un abonament anual.

În Capitală sunt piscine pentru toate gusturile şi toate buzunarele bucureştenilor. Pe timp de iarnă facem mai puţină mişcare, iar o ora de înot compensează perfect lipsa de activitate. Pe lângă mişcare şi pierderea unui număr consistent de calorii, înotul este şi cel mai bun mod de a te relaxa. Practicarea acestui sport asigură o circulaţie mai bună a sângelui, întăreşte musculatura spatelui, fiind ideal pentru cei care au probleme de coloană şi ajută chiar şi la înlăturarea insomniei.

Cluburi cu preţuri accesibile

Cel mai ieftin abonament anual care asigură accesul la o piscină acoperită costă puţin peste 1.400 de lei îl găsim la IDM Club, situat în zona Regie. În lipsa unui abonament, o oră petrecută la bazin costă 12 lei. Urmează Miramar Club care este dotat cu un bazin semiolimpic acoperit. Dacă nu ştii să înoţi aici poţi învăţa acest sport de la instructori specializaţi, care oferă cursuri de iniţiere în înot pentru toate vârstele. Abonamentul este 160 de lei pe lună şi nu are limită de intrări. O piscină accesibilă este şi în incinta complexului Lia Manoliu, unde un abonament de 12 şedinţe care pot fi consumate doar în aceeaşi lună costă 200 de lei.

Citeşte şi:

Iaşi: Trec de criză cu masaj în rate (GALERIE FOTO)

Un club deschis zilnic şi cu un abonament un pic mai scump este Bamboo – Sporting Club, situat pe malul lacului Tei, jumătate din piscina acestuia fiind chiar pe lac. Acesta se laudă cu servicii similare piscinelor cu pretenţii la preţuri mai mici. De luni până joi, pentru intrare individuală, preţul este de 15 lei, iar vineri si în weekend este 30 d

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Trei județe din sudul României, sub Cod Galben de caniculă!

Ziua Constanta acum 2 ore
Administrația Națională de Meteorologie a emis o avertizare Cod Galben de caniculă și disconfort termic ridicat pentru trei județe din ssudul țării. Potrivit ANM, avertizarea este valabilă în intervalul 20 iulie, ora 12 – 21 iulie, ora 10. Astfel, d

Mihaela Rădulescu, mesaj emoționant după moartea lui Felix Baumgartner: „Prima luptă pierdută”

HotNews acum 2 ore
Mihaela Rădulescu a postat un nou mesaj pe rețelele de socializare, în care spune că partenerul său de viaţă, Felix Baumgartner, a murit făcând ceea ce iubea cel mai mult – zburând – într-un loc în care merseseră pentru a treia oară, cu ea care îl ț

Trump semnează legea privind criptomonedele stablecoin. Un pas important pentru integrarea acestora în economia americană

Mediafax acum 44 minute
Președintele Statelor Unite, Donald Trump, a semnat vineri o lege care stabilește reguli pentru criptomonedele stabile, numite stablecoin-uri. Această lege face posibil ca aceste monede digitale să fie folosite mai des pentru plăți și transferuri de

FOTO Șapte cluburi din Vama Veche și Costinești, închise temporar de comisarii ANPC! Ce nereguli au fost constatate

Ziua Constanta acum 4 ore
27 de controale au fost desfășurate în cluburile din Vama Veche și Costinești în data de 18.07.2025 de comisarii din cadrul Comandamentului Litoral ANPC 2025, coordonat de președintele Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorilor-Cristian P

Zelenski: Rusia a lansat peste 30 de rachete și 300 de drone în atacul nocturn

Mediafax acum o ora
Președintele ucrainean Volodimir Zelenski declară că Rusia a lansat peste 30 de rachete și 300 de drone într-un atac lansat în noaptea de vineri spre sâmbătă, potrivit Reuters. Atacul a afectat infrastructura critică din Sumî, unde mai multe mii de

Singapore se confruntă cu un atac cibernetic „grav”, legat de China

Mediafax acum 19 minute
Atacul, care implică un nivel avansat de piraterie informatică cunoscut sub numele de amenințare persistentă avansată (APT), reprezintă o amenințare gravă pentru Singapore și ar putea pune în pericol securitatea națională, a dezvăluit ministrul K. S

Preşedintele Siriei anunţă o „încetare imediată a focului” între druzi şi beduini

Ziarul Financiar acum 27 minute
Un acord „imediat” de încetare a focului a fost anunţat sâmbătă de preşedintele sirian Ahmed al-Sharaa. În urma unui acord cu Israelul, forţele de securitate siriene vor fi desfăşurate în provincia Sweida pentru a pune capăt violenţelor dintre bedui

Dominic Fritz, „concluzii din culise” după vizita în Germania, unde a mers cu Nicușor Dan: „M-a amuzat cum unii dinozauri ai diplomației au ridicat sprâncenele”

HotNews acum o ora
Liderul USR, Dominic Fritz, care l-a însoțit în Germania pe președintele României, le răspunde unor „dinozauri ai diplomației” care „au ridicat sprâncenele”, după selfie-ul făcut în avion, în drum spre Berlin, și spune că „trebuie să se schimbe radi

Trump dă în judecată Wall Street Journal, Dow Jones şi pe Rupert Murdoch pentru 10 miliarde de dolari

Ziarul Financiar acum 3 ore
Donald Trump a depus vineri, la Curtea Federală din Miami, un proces în valoare de 10 miliarde de dolari împotriva Wall Street Journal, Dow Jones, News Corp – lanţul deţinut de magnatul Rupert Murdoch – şi doi reporteri ai publicaţiei, acuzându-i de

Fostul preşedinte al Coreei de Sud, Yoon Suk Yeol, inculpat din nou în ancheta privind legea marţială

News.ro acum 2 ore
Fostul preşedinte sud-coreean Yoon Suk Yeol, aflat în detenţie, a fost inculpat sâmbătă pentru noi acuzaţii, în contextul în care un procuror special continuă ancheta privind scurta sa declaraţie de instituire a legii marţiale, din decembrie, transm

Vremea

București
acum

27°
sâm.

17°/31°
dum.

20°/36°
lun.

23°/40°
mar.

25°/39°
Iasi
acum

25°
sâm.

17°/25°
dum.

16°/31°
lun.

18°/34°
mar.

22°/37°
Constanta
acum

28°
sâm.

18°/28°
dum.

20°/28°
lun.

23°/31°
mar.

24°/31°
Cluj-Napoca
acum

25°
sâm.

15°/25°
dum.

19°/30°
lun.

19°/33°
mar.

22°/30°
Timisoara
acum

26°
sâm.

16°/30°
dum.

18°/36°
lun.

21°/39°
mar.

18°/34°