Primăvara, cu alaiul ei de flori, e tot mai aproape şi, când trebuie să renunţăm la „canadiană“ pentru o cămaşă ce nu se închide la toţi nasturii, apare inevitabil problema kilogramelor în plus. Atunci când ne gândim la scăderea în greutate, dietele şi exerciţiile fizice sunt cele mai eficiente soluţii. La care dintre ele apelăm însă atunci când vrem să slăbim rapid?
După ce reuşim să depăşim seducătorul „nu contează fizicul, ci sufletul" şi renunţăm la fantezia succesului unor persoane mai „plinuţe" din showbizul românesc, o simplă privire în oglindă scoate la iveală o provocare tăinuită pe tot parcursul iernii: „lupta" cu surplusul de greutate. Citiţi şi: Kilogramele, o povară în showbiz
A contempla sau a mânca?
Într-o lume mereu pe fugă, care mănâncă repede la fast-food şi lucrează, plictisită, în birouri dezordonate din „hale" corporatiste, timpul alocat exerciţiilor fizice se reduce drastic. Fie că e vorba despre revoluţionarele 5, 6, 7 sau 8 exerciţii pentru slăbit, ori că procesul dă rezultate în 30, 20 sau chiar 15 minute, sedentarismul secolului XXI înlătură definitiv alternativa sportului. Pe de altă parte, dietele felurite, disociate sau nu, par să fie la fel de puţin atractive în ritmul accelerat al zilei. Nu sunt mulţi cei care, seara, acasă, preferă să contemple la un „platon" ţărănesc ori la un „aristropel", în loc să gătească felul de mâncare corespondent. Tentate să aleagă varianta cea mai uşoară de a slăbi, multe persoane preferă fie doar soluţia exerciţiilor fizice, fie doar pe cea a diverselor diete miraculoase. În plus, „micul ecran" ori tabloidele stufoase, care ne-au obişnuit cu reţeta succesului în diverse domenii, ne oferă o mulţime de exemple de reuşită. Nu e greu să aflăm că primarul Piedone a slăbit 50 de kg în şase luni, că deputatul Varujan Pambuccian a scăpat de 70 de kg în opt luni, că fiica Andei Călugăreanu, Ioana