Mesajul a fost trimis. Multumesc!

ProSport a aflat de ce Tănase nu se mai confruntă cu accidentări musculare! Secretul decarului Stelei

Publicat in Pro Sport, miercuri 16 martie 2011 ·

Rupturile musculare de care suferea Cristi Tănase (foto, îndreapta) în primele sale luni la Steaua, din cauză că are un piciormai scurt cu doi centimetri, sunt date uitării. Stafful medical alroş-albaştrilor a găsit o altă metodă prin care îl menţine pe"Dodel" în afara accidentărilor de acest gen.

Atunci când l-a transferat în Ghencea, conducerii nu i-a plăcutcând a aflat că Tănase are piciorul drept mai scurt cu doicentimetri. "De asta se accidentează des, face rupturi musculare",era concluzia medicilor. La doi ani distanţă, stafful medical agăsit reţeta: fotbalistul este chemat cu o oră înainte deantrenament, se pregăteşte separat alături de preparatorul fizicHorea Cordorean, efectuând timp de 40 de minute mişcări destretching, sărituri peste gărduleţe şi schimbări dedirecţie.

Dacă nuface exerciţiile, riscă accidentări grave

"Lui «Dodel» i s-a făcut acest program special pentru că epredispus la accidentări musculare. Trebuie să lucreze mult lamobilitate. Şi munceşte mult, 40 de minute înainte de fiecareantrenament", au dezvăluit steliştii. Ce i se poate întâmpla luiTănase dacă nu ar respecta acest program? Muşchii piciorului maiscurt sunt întotdeauna întinşi, încordaţi, şi toată presiunea şigreutatea corpului sunt preluate de celălalt picior. În plus,coloana vertebrală a fotbalistului e mereu strâmbă şi, în timp, dincauza efortului, îi poate cauza dureri, iar fotbalistul riscă să numai poată evolua o lungă perioadă.

Au încercat cu un branţ înălţat

În trecut, stafful medical a încercat mai multe variante de a-ireduce acest handicap lui Tănase. I s-au confecţionat chiarbranţuri speciale, înălţate, pentru a le pune în gheata dreaptăpentru ca ambele picioare să fie egale. Tănase nu s-a simţit comodcu acest "ajutor" şi atunci cei din staff au fost obligaţi săgăsească o altă modalitate. "E mai bine ca Tănase să joace aşa cuml-a î

Articolul in Pro Sport >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Viktor Orban se întâlnește cu Emmanuel Macron la Paris pentru a discuta despre războiul din Ucraina înaintea summitului UE

Ziua Constanta acum 41 minute
Prim-ministrul ungar Viktor Orban a anunțat că se va deplasa miercuri la Paris pentru o întrevedere cu președintele francez Emmanuel Macron, la invitația acestuia, în ajunul summitului UE de la Bruxelles. Prim-ministrul ungar Viktor Orban a anunțat

"Votul pentru Georgescu, o batjocură la adresa celor care au murit în 1989". Atac dur al lui Burduja după ce candidatul suveranist a declarat că vrea România afară din UE și NATO

Ziare.com acum 31 minute
Sebastian Burduja, ministrul Energiei, l-a atacat marţi, 4 martie, într-o postare pe pagina personală de Facebook pe candidatul independent la alegerile prezidenţiale din noiembrie 2024, Călin Georgescu. Burduja a spus despre Georgescu că nu mai las

Marcel Ciolacu: Faptul că un serviciu secret al Rusiei se poziționează față de decizii ale autorităților române este de netolerat! / Rusia nu poate transmite autorităților române pe cine să ancheteze și pe cine nu / Rusia nu poate dicta pe cine să aleagă românii și pe cine nu

G4Media acum o ora
Premierul României a reacționat dur într-o postare pe pagina personală de Facebook față de susținerile neprobate ale Serviciului de Informații Externe al Rusiei, potrivit cărora decizia procurorilor români de a-l ancheta penal pe Călin Georgescu „es

Călin Georgescu a pierdut la Tribunalul UE, unde a cerut instanţei să oblige Guvernul la reluarea turului doi

News.ro acum 22 minute
Călin Georgescu a pierdut procesul la Tribunalul UE, care i-a respins acţiunea prin care a cerut reluarea turului doi al alegerilor prezidenţiale, anunţă G4Media. Tribunalul i-a respins acţiunea şi nu s-a pronunţat pe cerere, iar în ordonanţa de res

Primele informații despre magistratul care l-a ajutat pe Călin Georgescu: „E încă în activitate” / Ce spune procurorul general

HotNews acum 2 ore
Magistratul acuzat că l-a favorizat pe Călin Georgescu, fostul candidat la prezidențiale urmărit penal sub control judiciar pentru șase infracțiuni, este încă „în activitate”, a anunțat marți Alex Florența, procurorul general al României, conform Ne

MAE afirmă că ultimele declarații de la Moscova privindu-l pe Călin Georgescu fac parte din „seria de acțiuni hibride desfășurate pentru a submina democrația în România”

HotNews acum 54 minute
„Afirmațiile recente ale serviciilor rusești sunt ridicole și complet neavenite”, transmite Ministerul român de Externe după ce Serviciul rus de Informații Externe a acuzat liderii UE că „se află în mod evident” în spatele dosarului în care Călin Ge

Planul pentru reînarmarea Europei, anunțat de Ursula von der Leyen. "Trăim momente extrem de periculoase". Care sunt cele 4 măsuri principale ale ReArm Europe VIDEO

Ziare.com acum 6 ore
Președinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen, a anunțat marți, 4 martie, Planul pentru Reînarmarea Europei (ReArm). Cele 4 măsuri fundamentale ale planului vor duce la mobilizarea a aproape 800 miliarde de euro pentru securitatea continentului

Nicuşor Dan, după afirmaţiile Serviciului rus de Informaţii Externe: Primul act public oficial prin care Rusia intervine în sprijinului unui candidat / Un semnal de alarmă extrem de important pentru tot statul român

News.ro acum 22 minute
Candidatul independent în alegerile prezidenţiale Nicuşor Dan afirmă, marţi, că ultimele declaraţii ale Serviciului rus de Informaţii Externe reprezintă ”primul act public oficial prin care Rusia intervine în sprijinului unui candidat”, ceea ce este

Rusia- „Suspendarea ajutorului militar american pentru Kiev este cea mai bună contribuție pentru obținerea păcii ”

Ziua Constanta acum 4 ore
Suspendarea ajutorului militar american pentru Kiev este 'cea mai bună contribuție' pentru obținerea păcii în Ucraina, a salutat marți Kremlinul anunțul făcut anterior de responsabili de la Casa Albă, la câteva zile după disputa aprinsă între Donald

Reacția lui Bolojan după ce SUA suspendă ajutorul militar pentru Ucraina

Ziua Constanta acum 8 ore
Președintele interimar Ilie Bolojan transmite că NATO este cel mai puternic pilon al apărării noastre și că investițiile pentru consolidarea capacității de apărare trebuie intensificate. 'NATO este cel mai puternic pilon al apărării noastre și Român

Vremea

București
acum

11°
mar.

2°/11°
mie.

4°/14°
joi

5°/16°
vin.

7°/17°
Iasi
acum

11°
mar.

1°/12°
mie.

4°/16°
joi

6°/18°
vin.

7°/19°
Constanta
acum

10°
mar.

2°/10°
mie.

5°/12°
joi

6°/13°
vin.

7°/11°
Cluj-Napoca
acum

11°
mar.

0°/11°
mie.

2°/13°
joi

3°/15°
vin.

5°/16°
Timisoara
acum

13°
mar.

2°/13°
mie.

3°/14°
joi

5°/17°
vin.

7°/18°