- un medicament ideal
"Curatenia de primavara" a organismului nu mai este de mult un subiect de luat in ras. Milioane si milioane de oameni din toate tarile Europei recurg la "cura prin post", pentru a scapa de stresul cel de toate zilele, pentru a-si reface plinul de energie si pentru a da jos kilogramele in plus. In urma cu zece ani, cand scriam, in premiera absoluta, in revista "Formula AS", despre postul de sanatate, indemnul era privit cu ironie si neincredere, luat drept "leac babesc", ba, si mai rau, acuzat ca ameninta sanatatea. Astazi, statisticile arata ca milioane de europeni recurg la "curatenia interioara de primavara", unii practicand-o la domiciliu, altii optand pentru cura in clinici cu profil naturist, in hoteluri cu programe de sanatate, in manastiri (medicina monahala a luat un mare avant in Elvetia si Germania), toti sperand sa scape de stresul cotidian, de kilogramele in plus, sa se incarce de energie.
"O cura de post, tinuta regulat in fiecare an, ii ajuta pe cei sanatosi sa-si mentina nealterata sanatatea", sunt de parere expertii. Faptul ca stravechiul ritual crestin are nu doar efecte preventive, ci si efecte vindecatoare a fost demonstrat de rezultatele unor cercetari recente. Conform acestora, prin post se pot obtine rezultate excelente in cazul dereglarilor de metabolism (obezitate patologica, diabet tip II), al hipertensiunii arteriale si al afectiunilor cardiovasculare. Dar efecte pozitive s-au observat si in unele boli cronice, precum reumatismul, afectiunile articulatiilor si ale sistemului digestiv, boli autoimune (de ex. scleroza in placi), migrena, alergiile, astmul sau neurodermita.
O cura de post este mai reconfortanta decat orice "vacanta de vis", chiar daca afirmatia li se pare surprinzatoare celor ce nu postesc. "Misterul" a fost confirmat stiintific, din momentul in care cercetarea moderna a inceput sa se
