In aceasta saptamana Oana Sarbu te ajuta sa faci alegeri sanatoase. Intr-o lume in care stresul se simte la el acasa in viata ta, in care nu mai ai timp sa gatesti sanatos si mereu optezi pentru produse de tip fast food, incercam sa iti dam o mana de ajutor pentru a ajunge sa urmezi o dieta echilibrata.
Oana ne marturiseste ce face pentru a se mentine in forma. Iata sfaturile sale pentru un trup sanatos si de invidiat.
Sfat de nutritie: Dana Savuica te invata sa mananci sanatos
"Hidratarea, miscarea, consumul de fructe si legume proaspete, peste, renuntarea definitiva la fumat, zahar si carne si nu in ultimul rind somnul linistit", sunt secretele Oanei pentru a arata bine, dupa cum a declarat pentru Ziare.com.
In aceasta saptamana Oana Sarbu te ajuta sa faci alegeri sanatoase. Intr-o lume in care stresul se simte la el acasa in viata ta, in care nu mai ai timp sa gatesti sanatos si mereu optezi pentru produse de tip fast food, incercam sa iti dam o mana de ajutor pentru a ajunge sa urmezi o dieta echilibrata.
Oana ne marturiseste ce face pentru a se mentine in forma. Iata sfaturile sale pentru un trup sanatos si de invidiat.
Sfat de nutritie: Dana Savuica te invata sa mananci sanatos
"Hidratarea, miscarea, consumul de fructe si legume proaspete, peste, renuntarea definitiva la fumat, zahar si carne si nu in ultimul rind somnul linistit", sunt secretele Oanei pentru a arata bine, dupa cum a declarat pentru Ziare.com.