Vitamina D poate preveni orbirea, arata un studiu recent realizat in Statele Unite. Cercetatorii au aratat ca la cei care iau suplimente cu vitamina D scad sansele cu 60% sa isi piarda vederea, in urma imbatranirii.
Studiul, publicat in revista Archives of Ophthalmology, arata ca vitamina D are proprietati anti-inflamatorii, care pot preveni problemele cu vederea care apar odata cu varsta.
Cercetatorii avertizeaza insa ca pacientii trebuie intai sa ceara sfatul unui medic, inainte de a lua suplimente cu vitamina D.
De ce vitamine au nevoie cu precadere femeile
Studiul a fost efectuat pe un esantion de peste 1.300 de femei din Statele Unite, cu varste intre 50 si 79 de ani. S-a constatat ca femeile care aveau un nivel crescut de consum de vitamina D aveau mai putine sanse sa-si piarda vederea.
Vitamina D poate fi obtinuta printr-un regim alimentar echilibrat, dar si prin expunerea la soare.
Vitamina D poate preveni orbirea, arata un studiu recent realizat in Statele Unite. Cercetatorii au aratat ca la cei care iau suplimente cu vitamina D scad sansele cu 60% sa isi piarda vederea, in urma imbatranirii.
Studiul, publicat in revista Archives of Ophthalmology, arata ca vitamina D are proprietati anti-inflamatorii, care pot preveni problemele cu vederea care apar odata cu varsta.
Cercetatorii avertizeaza insa ca pacientii trebuie intai sa ceara sfatul unui medic, inainte de a lua suplimente cu vitamina D.
De ce vitamine au nevoie cu precadere femeile
Studiul a fost efectuat pe un esantion de peste 1.300 de femei din Statele Unite, cu varste intre 50 si 79 de ani. S-a constatat ca femeile care aveau un nivel crescut de consum de vitamina D aveau mai putine sanse sa-si piarda vederea.
Vitamina D poate fi obtinuta printr-un regim alimentar e
