Zilele zboara si in curand (sa speram) va trebui sa iti pui la pastrat cizmele si incaltamintea groasa de iarna si sa treci la sandale. Dar dupa luni intregi in care au stat infofolite in sosete groase si incaltari greoaie, sunt picioarele tale pregatite sa poarte incaltari mai sumare?
Cu cat te gandesti mai din timp la pregatirea lor, cu atat vor arata mai bine atunci cand va fi cazul sa le expui. Potrivit Hello Magazine, de multe ori uitam sa ne ingrijim de talpi si ne gandim doar la rolul lor practic. Ne multumim sa ne poarte de colo pana colo, de cele mai multe ori fiind incaltate nepotrivit, si ne amintim de ele doar cand apare cate o batatura dureroasa.
Primul lucru de care trebuie sa tii cont pentru a avea picioare ingrijite este igiena. In fiecare zi, rasfata-ti talpile cu 10 minute de relaxare in apa calda, iar daca a fost o zi foarte solicitanta pentru ele, adauga cateva picaturi de uleiuri esentiale, niste esenta de menta sau sare de baie. Foloseste un sapun cu efect de revigorare si apoi usuca-le cu grija, acordand atentie in special zonei dintre degete.
Hidrateaza-ti talpile si gleznele cu o crema, timp in care iti poti oferi si un mic masaj. Foloseste un exfoliant o data pe saptamana, impreuna cu o piatra de calcaie, dar nu exagera pentru a nu produce rani.
Taie-ti unghiile cat mai des; nu isi au loc unghiile lungi la picioare, caci pot produce rani in timpul mersului sau alergatului.
Zilele zboara si in curand (sa speram) va trebui sa iti pui la pastrat cizmele si incaltamintea groasa de iarna si sa treci la sandale. Dar dupa luni intregi in care au stat infofolite in sosete groase si incaltari greoaie, sunt picioarele tale pregatite sa poarte incaltari mai sumare?
Cu cat te gandesti mai din timp la pregatirea lor, cu atat vor arata mai bine atunci cand va fi cazul sa le expu