Purtarea ciorapilor elastici, exerciţiile pentru musculatura gambei şi anumite medicamente scad riscul de dezvoltare a bolii varicoase. În 95% din cazuri, varicele se moştenesc şi, de aceea, este dificil să le prevenim, spun specialiştii. Totuşi, apariţia lor poate fi evitată mai ales prin înlăturarea factorilor favorizanţi.

La nivel mondial, mai mult de un sfert din populaţia adultă suferă de varice. Afecţiunea se manifestă, de obicei, prin senzaţia de picioare grele, umflate şi prin apariţia unor protuberanţe de culoare albăstruie. Specialiştii spun că principala cauză de apariţie a varicelor este moştenirea genetică. Însă boala se dezvoltă doar în situaţia în care se asociază şi o serie de factori favorizanţi precum vârsta înaintată, sarcina, sexul (femeile sunt mai predispuse decât bărbaţii), obezitatea, meserii care presupun statul în picioare timp îndelungat, practicarea anumitor sporturi, căldura excesivă (băi fierbiniţi, saună) şi folosirea anticoncepţionalelor orale.

„Varicele membrelor inferioare nu pot fi prevenite, deoarece în 95% din cazuri boala este moştenită. Totuşi, există mai multe metode prin care se poate întârzia dezvoltarea bolii varicoase şi prin care se poate preveni instalarea complicaţiilor. Printre aceste metode se numără evitarea statului prelungit în picioare, evitarea ridicării de greutăţi, precum şi renunţarea la practicarea intensivă a unor sporturi care presupun sărituri şi întinderi precum baschetul, voleiul sau handbalul", spune medicul specialist în flebologie Valerian Ciubotaru de la Clinica Medicală Flebestet din Bucureşti.

Ciorapi elastici şi exerciţii pentru gambe

O altă metodă de a evita apariţia varicelor este purtarea ciorapilor speciali sau a unor feşi elastice. Totuşi, aceşti ciorapi trebuie recomandaţi de către medicul flebolog, deoarece sunt de mai multe tipuri şi trebuie purtaţi î