Apa este elementul cheie al vietii, ne aduce zi de zi numeroase beneficii si fara ea nu ar putea exista nimic pe pamant.
In afara de faptul ca ne mentine organismul hidratat, apa poate fi folosita cu diverse alte scopuri, iar atunci cand este rece are si mai multe efecte benefice, dupa cum arata Reader's Digest:
Reduce stresul
In orice situatie stresanta si obositoare este de ajuns sa mergi la baie si sa iti stropesti fata cu putina apa rece pentru a te simti instantaneu mai relaxat. Apa rece ajuta la reglarea temperaturii corpului, incetineste bataile inimii si astfel reduce anxietatea.
Face parul sa straluceasca
Ce femeie nu doreste sa aiba un par stralucitor, cu un aspect sanatos? O solutie eficienta este ca dupa ce iti speli parul sa-l clatesti cu apa rece. Astfel, porii firului de par se vor inchide si acesta va deveni mai matasos si va reflecta mai bine lumina.
Slabeste
Acest subiect a fost dezbatut indelung si expertii au dovezi clare in acest sens. Se pare ca simpla consumare a apei reci va face ca inca 70 calorii sa fie arse in plus pe zi, pentru ca organismul face un efort sa o aduca la temperatura sa.
Este buna in caz de arsura
Daca ai ghinionul sa te arzi, introdu imediat mana sau suprafata arsa intr-un recipiect cu apa rece. Astefl vei opri efectul caldurii auspra tesutului. Mentine apa pe zona respectiva timp de 20 minute.
Manichiura rapida
Ti-ai vopsit unghiile si trebuie sa pleci undeva urgent. Ce faci pentru a nu-ti strica manichiura si a-ti rezolva problemela in acelasi timp? Este simplu, tine mainile pentru cateva minute in apa rece. Vei vedea ca oja se intareste mult mai repede.
In caz de mahmureala
Apa este buna in caz de mahmureala pentru ca te hidrateaza, dar este buna si sub alta forma. Fa un dus
