Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Sa fim sanatosi! OBEZITATEA, COMBATUTA CU ARDEI IUTE

Publicat in Cuvantul Liber, vineri 29 aprilie 2011 ·

- Diverse - nr. 772 / 29 Aprilie, 2011 Condimentarea zilnica a dietei cu ardei iute poate duce la micsorarea apetitului si la accelerarea metabolismului, este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Purde, din statul American Indiana, citat de descopera.ro. Oamenii de stiinta sustin ca acest fenomen apare din cauza substantei capsaicina, care este responsabila de gustul iute al ardeiului. Potrivit rezultatelor cercetarii, persoanele care vor sa slabeasca ar trebui sa includa in dieta zilnica ardei iute, deoarece are capacitatea de a topi kilogramele, efectul fiind mai puternic in cazul persoanelor care nu mananca in mod regulat ardei iute. Pentru a ajunge la aceasta concluzie, expertii au monitorizat, pe o perioada de sase saptamani, 25 de voluntari, care au trebuit sa-si condimenteze fiecare fel de mancare cu ardei. Dintre participanti, 13 adorau sa manance ardei, in timp ce 12 evitau sa-l adauge in dieta. Pe parcursul studiului, s-a constatat ca ardeiul a diminuat senzatia de foame, iar voluntarii aveau tot mai putine pofte pentru alimentele grase, sarate sau dulci. In plus, in decursul celor sase saptamani, subiectii au reusit sa slabeasca intre 5 si 10 kilograme, desi nu li s-a impus sa isi schimbe obiceiurile alimentare. Desi studiile anterioare au aratat ca si capsulele de capsaicina sunt eficiente, cercetarea realizata de oamenii de stiinta americani demonstreaza ca efectul asupra scaderii in greutate este mai puternic cand ardeiul este mancat in stare naturala. L.P. - Diverse - nr. 772 / 29 Aprilie, 2011 Condimentarea zilnica a dietei cu ardei iute poate duce la micsorarea apetitului si la accelerarea metabolismului, este concluzia unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea Purde, din statul American Indiana, citat de descopera.ro. Oamenii de stiinta sustin ca acest fenomen apare din cauza substantei capsaicina, care

Articolul in Cuvantul Liber >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Meciul Ol. Lyon-FCSB: Adrian Şut – S-a văzut diferenţa de calitate pe care o au! Dar sunt mândru de colegii mei

News.ro acum 6 ore
Adrian Şut, căpitanul echipei FCSB, se gândeşte la titlul pe care formaţia sa îşi doreşte să îl câştige anul acesta, iar la anul poate vine şi o calificare în Liga Campionilor. „Am întâlnit un adversar dificil cu calitate, şi dacă faci greşeli atunc

Licitaţii publice - 14 martie 2025

Buna ziua Brasov acum 3 ore
Oraşul Ghimbav Judeţul Braşov Nr. 5060/04.03.2025 ANUNŢ privind vânzarea prin licitaţie publică a unor imobile-terenuri aparţinând domeniului privat al Oraşului Ghimbav, înscrise în CF n

Trump i-a mărturisit lui Mark Rutte că l-a susţinut pentru șefia NATO, funcție la care a candidat și Iohannis: „A mai fost o altă persoană, care nu mi-a plăcut”

HotNews acum 6 ore
Preşedintele SUA Donald Trump i-a mărturisit lui Mark Rutte, pe care l-a primit joi la Casa Albă, că l-a susţinut pentru funcţia de secretar general al NATO, menționând că „a mai fost o altă persoană, care nu mi-a plăcut”. Unicul contracandidat al l

Vladimir Putin este de acord cu armistițiul cu Ucraina

Ziua Constanta acum 11 ore
Vladimir Putin a declarat, joi, într-o conferinţă de presă comună cu președintele belarus Aleksandr Lukaşenko, că Rusia este de acord cu propunerea de încetare a ostilităților, dar aceasta ar trebui să ducă la o „pace durabilă”, transmit agențiile i

Dominic Fritz: Sunt ruşinat de nominalizarea lui Donald Trump pentru Premiul Nobel pentru Pace de către SNSPA/ Propunerea vrea să fie pupicul oficial al României pe condurul preşedintelui american

News.ro acum 10 ore
Vicepreşedintele USR, Dominic Fritz, care este şi primarul municipiului Timişoara, a afirmat că este ruşinat de propunerea SNSPA de a-l nominaliza pe preşedintele american, Donald Trump, pentru Premiul Nobel pentru Pace. Fritz spune că, prin această

Premierul Ciolacu, despre noile cărți de identitate și datele privind sexul persoanei: „Nu vom permite strecurarea perfidă a unor elemente woke”

HotNews acum 11 ore
Premierul Marcel Ciolacu a afirmat, într-o postare pe Facebook, că viitoarele cărți electronice de identitate vor avea informații legate de sexul persoanei, nu de „gen”, șeful Guvernului spunând că nu va permisă „strecurarea perfidă a unor elemente

Cristian Terheș și-a depus la BEC dosarul de candidatură. Europarlamentarului a candidat și în 2024

HotNews acum 12 ore
Europarlamentarul Cristian Terheș a depus la Biroul Electoral Central dosarul de candidatură la alegerile prezidențiale din mai, el având susținerea Partidului Național Conservator Român. Dosarul, însoțit de cele 200.000 de semnături de susținere a

Informații false răspândite online cum că România se pregătește de război. Cum explică Guvernul documentul care s-a răspândit pe internet

HotNews acum 11 ore
O poză cu un document în care se face referire la „întocmirea Proiectului bugetului pentru război” s-a răspândit masin pe rețelele sociale în ultimele ore, însă Guvernul atrage atenția că este vorba despre o informație falsă și explică ce reprezintă

Românii sunt avertizați de MAE să fie atenți când ajung în Italia. Zonele în care sunt așteptate ploi abundente, furtuni puternice și inundații

Ziare.com acum 8 ore
Cetățenii români care se află, tranzitează sau intenționează să călătorească în Republica Italiană sunt informați de Ministerul Afacerilor Externe (MAE) că, în conformitate cu datele meteorologice disponibile la nivelul autorităților locale, teritor

Trei europarlamentari români ar apărea în scandalul de corupție din Parlamentul European. Reacțiile celor vizați

Ziare.com acum 8 ore
Numele a trei europarlamentari români ar apărea în scandalul de corupţie din Parlamentul European, care vizează practicile lobby-iştilor de la Bruxelles ai grupul chinez de telecomunicaţii Huawei. Aceștia ar fi Cristian Buşoi, Daniel Buda şi Tudor C

Vremea

București
acum

11°
vin.

11°/21°
sâm.

14°/24°
dum.

11°/21°
lun.

4°/11°
Iasi
acum

14°
vin.

14°/22°
sâm.

12°/23°
dum.

5°/11°
lun.

1°/7°
Constanta
acum

10°
vin.

10°/17°
sâm.

11°/21°
dum.

10°/18°
lun.

4°/9°
Cluj-Napoca
acum

vin.

7°/17°
sâm.

10°/22°
dum.

6°/14°
lun.

-1°/8°
Timisoara
acum

vin.

9°/19°
sâm.

12°/22°
dum.

8°/13°
lun.

-0°/8°