Dietele de slabire efectuate fara indicatie medicala sunt dezechilibrate si pun in pericol atat starea fizica, cat si pe cea psihica, avertizeaza Agentia de Siguranta Sanitara si Alimentara (Anses) din Franta.
Dupa ce au analizat 15 diete de slabit, specialistii francezi au ajuns la concluzii ingrijoratoare. Sunt diete dezechilibrate care prezinta riscuri majore: pierderi de masa musculara, reducerea densitatii osoase, inflamatie hepatica, insuficienta renala (mai ales in cazul dietelor hiperproteice), modificari ale metabolismului. Profesor doctor Irene Margaritis, coordonatoarea studiului, spune ca tulburarile provocate de curele de slabire sunt si de natura psihologica. “Depresia si pierderea increderii in sine sunt consecinte frecvente ale dietelor drastice”, precizeaza prof. Margaritis.
Majoritatea dietelor analizate sunt hiperproteice, 80% dintre acestea bazandu-se pe o cantitate de proteine mult mai mare decat cea recomandata. De asemenea, specialistii au mai aflat ca 23% dintre diete nu asigura doza de calciu necesara zilnic, iar 75% dintre acestea sunt sarace in fibre alimentare. Un alt risc al regimurilor de slabire se refera la aportul crescut de sare, in 50% dintre acestea cantitatea de sare fiind superioara celor 3 grame de sare recomandate de Organizatia Mondiala a Sanatatii.
O alta concluzie alarmanta este ca dietele drastice sunt urmate de femei cu greutate normala, care nu au nevoie de slabire. Potrivit Anses, 50% dintre femeile normoponderale vor sa slabeasca si apeleaza la un regim restrictiv, luat din reviste, de pe Internet sau la recomandarea unei prietene.
Dietele de slabire efectuate fara indicatie medicala sunt dezechilibrate si pun in pericol atat starea fizica, cat si pe cea psihica, avertizeaza Agentia de Siguranta Sanitara si Alimentara (Anses) din Franta.
Dupa ce au analizat 15 diete de slabit, specialistii
