Se poate spune ca in acest sezon estival soarele este o bomba cu ceas care sta sa explodeze. Radioactivitatea care, in urma cu numai doua luni, a ajuns si in Romania poate da peste cap buna functionare a intregului organism. Indiferent daca iti petreci vacanta la mare sau la munte, radiatiile cresc de opt ori riscul aparitiei unor boli grave cu efecte dezastruoase pe termen lung. "Avand in vedere ca in urma exploziei solare si a radiatiilor de la Fukushima cantitatea de particule radioactive este mare, toata lumea trebuie sa acorde o atentie deosebita expunerii la soare. Iar acest lucru este valabil atat in perioada concediilor, cat si cand merg spre serviciu sau se plimba prin parc. Pericolele sunt nenumarate. De la migrene puternice pana la diverse tipuri de cancere", spune dr. Mirela Miertoiu, medic specialist medicina generala.

Buzele injectate cu botox pot crapa

Maxima precautie si in cazul in care ai buzele injectate cu acid hialuronic sau botox. In sezonul estival, nu ai voie sa stai la soare in primele sase - opt saptamani de la aplicarea acestor substante, deoarece buzele se usuca, se umfla si crapa.

Ia-ti adio de la curele heliomarine daca ai silicoane

Chiar daca esti posesoarea unui bust care ar atrage privirile incinse ale barbatilor, nu-ti etala nurii pe plaja sau in apa marii. Daca iti doresti totusi un bronz natural, stai la soare pana in ora 08.00 dimineata, nu mai tarziu. Dupa-amiaza, straduieste-te sa-ti petreci cea mai mare parte din timp la umbra. Mai ales daca ai suferit un implant in urma cu cel putin o luna. Cicatricile se pot decolora si raman vizibile, ceea ce nu e de dorit.

Decat o zi intreaga la plaja, mai bine o jumatate de ora pe zi, timp de o saptamana

Soarele de dimineata este mai putin nociv. Cel mai indicat este sa te expui moderat, pana in ora 11.00 si dupa ora 16.00, cand radioactivitatea nu este