Postura incorectă, afecţiuni precum diabetul, dar şi defectele coloanei pot provoca dureri musculare. Cea mai comună durere la nivelul muşchilor constă în „febra“ produsă de un efort realizat de o musculatură neantrenată în acest sens.

Durerile musculare pot fi simptome în cadrul unor afecţiuni sau pot fi un semn al suprasolicitării după efort intens. De exemplu, la o zi sau două de la exerciţiul fizic, poate apărea durerea. Fenomenul se explică prin faptul că suprasolicitarea muşchilor produce microrupturi ale fibrelor musculare. La aceste traume se adaugă şi acumularea de acid lactic la nivelul muşchilor, substanţă care forţează la rândul său fibrele. „Nu există medicamente care să calmeze febra musculară odată instalată, doar exerciţiul fizic realizat constant şi de intensitate progresivă este în măsură să prevină apariţia acestui tip de durere", explică medicul specialist în ortopedie şi traumatologie Aurel Pătru de la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti.

Postura incorectă

Poziţiile forţate şi postura incorectă în mers, în timpul somnului sau atunci când stăm la birou pot produce durere musculară. Foarte sensibili în acest sens sunt muşchii spatelui şi cei ai gâtului. Postura incorectă îi contractă pentru mai mult timp, iar din acest motiv apare tensiunea intramusculară constantă care presează pe vasele de sânge din muşchi, determinând un fenomen numit hipoxie musculară.

Mai exact, hipoxia musculară constă în slaba oxigenare a muşchiului, fapt care determină durere la nivelul musculaturii. Pe de altă parte, poate fi vorba despre afecţiuni preexistente ale coloanei. „Cifoza, scolioza şi lordoza presupun în egală măsură un conflict mecanic ce poate conduce la durere musculară", mai spune medicul specialist Aurel Pătru.

Diabetul şi ateroscleroza

Deficitele nutriţionale ale organismului, precum cel de calciu sau de magn