Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum să înlături stresul cu suc de rodii

Publicat in Gandul, luni 6 iunie 2011 ·

O cincime dintre angajaţii britanici îşi iau liber de la muncă menţionând stresul ca principalul motiv. Astfel, dacă sarcinile de la slujbă te doboară, atunci fă o pauză şi bea un pahar cu suc de rodii. Acesta este sfatul unui grup de cercetători de la Universitatea Queen Margaret din Edinburgh (Marea Britanie), informeazăDaily Mail.

Pentru a se ajunge la această concluzie, cercetătorii au rugat un grup de voluntari britanici să bea 500 de mililitri de suc de rodii în fiecare zi, în timp ce o altă categorie de persoane au băut un suc cu efect placebo, timp de două săptămâni.

La începutul şi la sfârşitul perioadei de monitorizare, participanţilor la studiu li s-a măsurat pulsul şi au fost rugaţi să completeze un chestionar care cuprindea întrebări legate despre cât de stresaţi se simţeau la muncă.

La sfârşitul cercetării, specialiştii au constatat că subiecţii care au băut suc de rodii erau mai entuziaşti, mai inspiraţi şi mai activi, mai puţin predispuşi să-şi descrie starea de spirit ca fiind una negativă. "Beneficiile sucului de rodii asupra organismului sunt numerose", explică dr. Emad Al-Dujaili, coordonatorul studiului.

Potrivit unei cercetări anterioare, persoanele care beau o sticlă de suc de rodii pe zi sunt mai puţin predispuse să depună grasime pe abdomen. Rezultatele studiului au arătat că acest suc are capacitate de a scădea tensiunea arterială şi de a preveni apariţia unui atac cerebral şi a bolilor de rinichi.

Beneficiile fructului asupra bolilor de inimă au fost relevate şi la un congres de cardiologie în cadrul căruia au fost făcute publice rezultatele unei cercetări. Pacienţi suferinzi de afecţiuni cardiologice au fost monitorizaţi pe parcursul tratamentului consumând în paralel şi un pahar cu suc de rodii zilnic. La finaluzl monitorizării s-a constatat că circulaţia sanguină a acestora s-a îmbunătăţit. Potrivit speciali

Articolul in Gandul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Ursula von der Leyen „România și Bulgaria aparțin pe deplin spațiului Schengen“

Ziua Constanta acum 2 ore
Preşedintele Comisiei Europene, Ursula von der Leyen a postat pe pagina sa de pe Rețeaua X un mesaj în limba română prin care punctează faptul că România și Bulgaria aparțin pe deplin spațiului Schengen. „Eliminarea controalelor la frontierele teres

Alegeri prezidenţiale 2024 - Votul în străinătate a început - 20.000 de persoane au votat până acum

News.ro acum 42 minute
Votul în străinătate la alegerile prezidenţiale a început vineri, 20.000 de cetăţeni români votând până acum Conform site-ului prezenta.roaep.ro, 20.000 de perrsoane au votat la secţiile de votare din străinătate. Votarea în străinătate la primul tu

Avertizare din partea ANAF! Mai multe mesaje false, transmise în numele instituției

Ziua Constanta acum 2 ore
Agenția Națională de Administrare Fiscală informează contribuabilii cu privire la reapariția unor mesaje false transmise în numele instituției, utilizând adresa de email stefania.neagu@anaf.re. „Aceste mesaje NU sunt emise de ANAF și urmăresc să ind

Elena Lasconi: Sunt sigură că voi intra în turul 2 şi că voi câştiga preşedinţia. Nu pentru că sunt arogantă, ci pentru că eu mă încred în români

News.ro acum o ora
Preşedinta USR, Elena Lasconi, candidată la alegerile prezidenţiale, a declarat vineri că este sigură că va intra în turul 2 şi că va câştiga preşedinţia, nu pentru că este arogantă, ci pentru că se încrede în români şi pentru că, într-adevăr, este

S-a redeschis traficul pe A1, între Sibiu şi Boiţa, dar viteza e limitată la 60 km/h

Libertatea acum 32 minute
Circulația pe autostrada A1, între Sibiu şi Boiţa, a fost redeschisă, după ce a fost oprită din cauza viscolului. Între nodurile rutiere Șelimbăr și Boița a fost instituită o limită de viteză de 60 km/h, a anunţat Compania Naţională de Administrare

Beijingul anunță că românii vor putea călători fără viză în China

Libertatea acum 32 minute
Românii vor putea călători fără viză în China, începând cu 30 noiembrie 2024 și până la 31 decembrie 2025, după ce acest stat îşi va extinde regimul fără viză pentru a include România, Bulgaria, Croaţia, Muntenegru, Japonia şi alte ţări, a anunțat,

Un englez a recunoscut că a primit bani de la servicii secrete străine pentru a da foc unui depozit din Marea Britanie care avea legătură cu o afacere ucraineană

G4Media acum 52 minute
Un britanic a recunoscut vineri că a incendiat o proprietate comercială londoneză având legătură cu Ucraina şi că a acceptat plata de la o agenţie de informaţii străină, un caz în spatele căruia procurorii susţin că stă Rusia, relatează agenția de ș

Scad tarifele la parcări! Reduceri și gratuități pentru accesul în parcările din Piatra Neamț

Ceahlaul acum o ora
Primarul Adrian Niță a inițiat în ședința de miercuri, 20 noiembrie, un proiect de hotărâre prin care se oferă mai multe facilități pentru utilizatorii parcărilor din Piatra-Neamț. Conform unui amendament formulat de inițiator, în zona parcărilor cu

Republicanii îşi lărgesc majoritatea în Senatul SUA. Câte locuri vor deține anul viitor VIDEO

Ziare.com acum 35 minute
Senatorul democrat Bob Casey din Pennsylvania i-a cedat joi, 21 noiembrie, adversarului său republican Dave McCormick ultima cursă senatorială din alegerile americane din 2024 al cărei rezultat strâns încă nu fusese decis, ceea ce extinde majoritate

Noul tren al CFR a reintrat în circulație: a plecat conform graficului din București

Wall-Street.ro acum 7 ore
Trenul IR16001 format din Săgeata Roşie 1 Coradia Stream a plecat vineri dimineaţa, la ora 5:40, din Bucureşti Nord către Braşov, conform graficului, potrivit informaţiilor oferite de către Autoritatea pentru Reformă Feroviară (ARF). La ora 8:43, pr

Vremea

București
acum

vin.

3°/11°
sâm.

3°/7°
dum.

1°/7°
lun.

3°/6°
Iasi
acum

vin.

-1°/7°
sâm.

1°/3°
dum.

-1°/4°
lun.

-1°/5°
Constanta
acum

10°
vin.

4°/16°
sâm.

4°/16°
dum.

2°/6°
lun.

3°/6°
Cluj-Napoca
acum

vin.

-3°/1°
sâm.

-9°/1°
dum.

-9°/-0°
lun.

-2°/2°
Timisoara
acum

vin.

0°/8°
sâm.

-0°/5°
dum.

-1°/6°
lun.

1°/7°