Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Elena Gheorghe: "Somnul de frumuseţe este o regulă pentru mine"

Publicat in Cancan, joi 9 iunie 2011 ·

Printre secretele frumuseţii ei se numără măştile naturale pentru păr şi ten, dar şi cele opt ore de somn pe noapte.

"Frumuseţea este îmbinarea perfectă dintre aspectul fizic şi minte, acolo de unde porneşte o atitudine interesantă, un zâmbet curat şi acea linişte care îţi dă încredere şi mulţumire. Sunt o persoană cu un regim alimentar sănătos şi încerc să mă menţin la aceeaşi greutate, în perioada de dinaintea verii sunt şi mai atentă la aceste lucruri, şi de multe ori se întâmplă să-mi propun să mai scap de câte 1-2 kg. Apa este foarte importantă în toată perioada anului, dar în timpul verii este cea mai importantă. Vara, mai mult decât în orice alt anotimp, corpul nostru se arată mai mult, de aceea este foarte important să avem grijă să nu ne apară celulita, pe scurt trebuie să facem foarte mult sport. Eu sunt adepta mersului la sală în orice anotimp, dar acum pot spune că merg mai des la piscină şi saună. Bineînţeles nu lipsesc din programul pentru ingrijirea corporală masajele, gomajele şi crema hidratantă şi protectoare. Dorm cele 8 ore obligatorii, somnul de frumuseţe este o regulă pentru mine, ca şi demachierea şi măştile pe bază naturală pentru ten şi păr", a declarat Elena Gheorghe pentru PRO TV Magazin.

Nu şi-ar scurta prea mult părul

"Nu sunt împotriva operaţiilor estetice , dar mi-aş dori să nu fiu nevoită să recurg la ele. Merg la sală de trei ori pe săptămână. Ca orice artist, schimbarea de look este o regulă importantă, un mod de a te reinventa şi de a nu-ţi plictisi publicul. În general sunt o persoană căreia nu îi este frică de astfel de schimbări şi de fiecare dată când am avut o idee în acest sens, am pus-o în practică. Bineînţeles că m-am gândit la ceva ce mi-ar sta bine. Nu pot spune că m-aş vedea tunsă bob şi poate nici nu aş avea curajul să fac astfel de experienţe pe mine, atunci când plec

Articolul in Cancan >>

Citeste si top 10 stiri de azi

NATO anunță miercuri, 26 iunie, nominalizarea oficială a lui Mark Rutte în funcția de secretar general

Ziare.com acum 9 ore
Cele 32 de state membre ale Alianței Nord-Atlantice vor confirma miercuri, 26 iunie, nominalizarea premierului interimar olandez Mark Rutte în postul de secretar general al Alianţei, au anunţat marţi, 25 iunie, surse diplomatice citate de AFP. Ambas

Un nou schimb de prizonieri între Rusia și Ucraina. Câți soldați au fost eliberați

Ziare.com acum 6 ore
Un nou schimb de prizonieri a avut loc marți, 25 iunie, între Rusia și Ucraina, mediat de Emiratele Arabe Unite, transmite AFP. "La încheierea procesului de negocieri, 90 de soldaţi ruşi care se aflau în pericol de moarte în captivitate au fost repa

UPDATE-Uniunea Europeană lansează oficial negocieri de aderare cu Ucraina

News.ro acum 10 ore
Uniunea Europeană (UE) a lansat în mod oficial marţi, la Luxemburg, negocieri de aderare cu Ucraina, o etapă catalogată drept ”istorică”, atât la Bruxelles, cât şi la Kiev, relatează AFP. (Vom reveni) ”O Ucraină puternică nu este posibilă fără UE, i

Euro 2024: Zero peste tot în grupa C. S-au calificat în optimi Anglia, Danemarca şi Slovenia

News.ro acum 5 ore
Echipa naţională a Angliei a încheiat la egalitate marţi seara, la Koln, scor 0-0, cu reprezentativa Sloveniei, în grupa C a turneului final Euro 2024. Într-un alt meci la Munchen, Danemarca şi Serbia au făcut 0-0. Astfel, sârbii au fost eliminaţi,

Euro 2024: Tricolorii s-au antrenat la Frankfurt înaintea meciului de miercuri cu Slovacia

News.ro acum 7 ore
Naţionala României a avut marţi seara programat antrenamentul oficial înaintea ultimului meci din grupă, cel cu Slovacia, care îi poate duce pe tricolori în optimile de finală ale EURO 2024. Pentru a proteja gazonul de pe Frankfurt Arena, UEFA a mut

România a ridicat nivelul de alertă pentru călătoriile în Kenya. MAE: Evitați zonele cu demonstrații

Ziare.com acum 9 ore
România a ridicat, marţi, 25 iunie, nivelul de alertă pentru Kenya la 8/9 şi cere cetăţenilor români să evite orice călătorie în zonă. Celor care se află deja acolo le recomandă să îşi notifice de urgenţă prezenţa la Ambasada României la Nairobi. ”P

Shifty Shellshock, liderul Crazy Town şi solistul piesei "Butterfly", a murit la 49 de ani

News.ro acum 13 ore
Shifty Shellshock, liderul trupei rap rock Crazy Town, care a cântat melodia de succes "Butterfly", a murit. El avea 49 de ani. Potrivit site-ului Los Angeles County Medical Examiner's, Shellshock - al cărui nume la naştere era Seth Binzer - a murit

Ursula von der Leyen, nominalizată pentru un nou mandat la președinția CE. Ce alte înțelegeri au făcut liderii europeni

Ziare.com acum 13 ore
La negocierile pentru împărţirea principalelor funcţii de conducere ale instituţiilor UE, liderii europeni au convenit nominalizarea Ursulei von der Leyen pentru un nou mandat în postul de preşedintă a Comisiei Europene, au declarat marţi, 25 iunie,

Evaluarea Națională la „Limba și Literatura Română”

Ziarul Vaii Jiului acum 13 ore
Absolvenții claselor a VIII-a au susținut marți prima probă din cadrul Evaluării Naționale, cea la Limba și Literatura Română. La cel mai dificil subiect au avut de caracterizat un personaj din „Cireșarii”, la care m-ai toți s-au descurcat. Cum? Vor

Sibiu: O femeie şi-a accidentat mama în timp ce încerca să parcheze maşina în curtea casei, deşi nu deţine permis de conducere

News.ro acum 9 ore
O femeie şi-a accidentat mama în timp ce încerca să parcheze maşina în curtea casei, în localitatea Armeni, judeţul Sibiu, deşi nu deţine permis de conducere. ”Poliţiştii sibieni intervin la un accident rutier petrecut în localitatea Armeni, soldat

Vremea

București
acum

22°
mie.

21°/33°
joi

19°/34°
vin.

18°/34°
sâm.

20°/35°
Iasi
acum

16°
mie.

16°/29°
joi

17°/30°
vin.

18°/30°
sâm.

19°/32°
Constanta
acum

17°
mie.

17°/25°
joi

20°/25°
vin.

21°/26°
sâm.

21°/26°
Cluj-Napoca
acum

20°
mie.

19°/28°
joi

17°/28°
vin.

18°/28°
sâm.

18°/29°
Timisoara
acum

21°
mie.

19°/32°
joi

18°/31°
vin.

18°/28°
sâm.

19°/31°