Un zâmbet perfect, exact ca al divelor de la Hollywood, este la îndemâna oricărui muritor de rând, folosind câteva trucuri naturale extrem de simple

Doamnele care au visat dintotdeauna să aibă un zâmbet perfect ca al vedetelor din Cetatea Filmului au acum posibilitatea de a-şi vedea visul împlinit. Dacă înainte era nevoie să apelaţi la ajutorul laserului, al tratamentelor chimice stresante sau a benzilor de aplicat în timpul nopţii, cu durerile de gingii aferente, de acum înainte dorinţa de a avea un zâmbet perfect nu va mai fi aşa de dureroasă. Potrivit it.lifestyle.yahoo.com, pentru a avea o dantură îngrijită şi sănătoasă, sunt suficiente o serie de trucuri naturale. Ca de obicei, primul pas îl reprezintă prevenirea. În aceste condiţii, nu renunţaţi la igiena orală cotidiană, cu tradiţionala periuţă şi pastă de dinţi. Potrivit specialiştilor, este necesar să vă periaţi dinţii la fiecare 12 ore şi să vă schimbaţi periuţa de dinţi cât mai des. Cele vechi nu pot îndepărta placa, formându-se astfel bacteriile. De asemenea, puteţi adăuga puţină sare pe pasta dinţi înainte de periaj. Granulele fine de sare vor îndepărta şi reduce petele galbene. Iar asta nu este tot. Pentru a avea o dantură perfectă, cuvântul de ordine este... ronţăitul, de preferat fructe şi legume crocante. Morcovii, merele sau ţelina sunt doar câteva dintre „periuţele de dinţi“ naturale, care pot contribui la îndepărtarea petelor de pe dantură.

Îngrijire corectă

Al doilea pas este utilizarea corectă a aţei dentare. Gingiile iritate şi umflate conferă gurii un aspect nesănătos. Soluţia este simplă. Nu subestimaţi eventualele resturi rămase între dinţi, ci preveniţi inflamaţiile şi utilizaţi aţa dentară pentru a înlătura toate reziduurile rămase după ce aţi luat masa.

Alt secret pentru un zâmbet perfect este... brânza. Din câte se pare, consumul de brânză după ce aţi lua