Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Vacanta mare 2011 (II)

Publicat in Cuvantul Liber, joi 23 iunie 2011 ·

- Social - nr. 808 / 23 Iunie, 2011 (Prietene, ai grija de tine!) Ca vacanta sa fie vacanta, este important sa te simti bine. Cand "pui botul”, te bosumfli, te superi din te miri ce si nu sti ce cauti in viata ta "e ca naiba”, atat pentru tine, cat si pentru cei din preajma. Exista obiceiul ca atunci cand nu ai chef sau nu-ti prieste ceva, sa incepi cu vaicareala, ca ma doare acolo sau acolo, sau sunt asa si pe dincolo. In realitate nu sti ce vrei si te-ar multumi daca toti din jur ti-ar cauta poftele si s-ar da peste cap ca sa te bucure. Cauza consta intr-un "conflict de interese” intre trup (care de regula este frumos, sanatos tun si plin de energie) si sufletel (care ar vrea mai mult, mai multa atentie, mai multa tandrete, mai multe stimulente si mai multe bucurii). Aici trebuie sa intervina "scarba aia de inteligenta” cu care te bat la cap "furnizorii de educatie”, care te invata sa gandesti pozitiv, sa-ti faci ordine in idei, sa fii la locul tau ori sa te gandesti la altii. Apare nevoia fireasca a unei reforme pentru a contrabalansa surmenajul si schimbarea temporara a modului de viata. Acum este momentul sa faci pentru tine ceea ce ai invatat, ori ceea ce ai vazut la altii. Nu este neaparat nevoie sa fii "trendy” sau sa maimutaresti vreun ideal. Scopul principal este sa te simti bine. Incepe cu trupul! Verifica-l, ingrijeste-l, alinta-l, daca vrei, si pune-l la treaba. Vezi ce poate pe pista de jogging dis-dedimineata sau pe terenul de joaca, la primele ore. Chiar daca este incomod si "lenea cea de bine” iti dicteaza altceva, misca-te mult, controleaza-ti si regleaza-ti efortul, fixeaza-ti obiective in progresie crescanda si bucura-te de rezultate. Nimeni nu are drept de control asupra ta, cand esti singur cu fizicul tau, cand il iei la intrebari sau cand iti spui "mai departe” sau "inca o data.” Trebuie in schimb sa ai grija cand el este "de alta parere” ori

Articolul in Cuvantul Liber >>

Citeste si top 10 stiri de azi

România, în optimile Euro-2024 de pe primul loc - Selecţionerul Slovaciei: România este o echipă puternică, îmi place cum joacă

News.ro acum o ora
Selecţionerul Slovaciei, Francesco Calzona, a declarat, miercuri seară, că România este o echipă puternică, subliniind că îi place stilul de joc abordat de tricolori. "Am vrut să câştigăm grupa şi ne-am descurcat bine în cea mai mare parte a meciulu

Germania le cere cetăţenilor săi să părăsească Libanul cât mai curând posibil

G4Media acum o ora
Germania şi-a îndemnat miercuri cetăţenii să părăsească Libanul cât mai curând posibil, din cauza riscului unei escaladări în conflictul dintre Israel şi Hezbollahul pro-iranian, informează agenția AFP, citată de Agerpres. „Cetăţenii germani sunt ru

UPDATE - Elena Lasconi a fost aleasă preşedinte al USR în urma votului membrilor partidului: De astăzi, începe reconstrucţia USR / Ce spune despre candidatura la Preşedinţie / Reacţia lui Dominic Fritz - VIDEO

News.ro acum 9 ore
Elena Lasconi a fost votată de membrii USR preşedinte al formaţiunii, în urma unui scrutin care a avut loc pe parcursul a două zile, primind 7.701 voturi. Ea a câştigat cu un procent de 68,14% din voturile exprimate. Lasconi a declarat că de astăzi

România scoate egalul care ne trimite în optimi de pe primul loc al clasamentului grupei

Ziua News acum 2 ore
Reprezentativa României a reuşit o performanţă istorică, miercuri, la Campionatul European din Germania, reuşind calificarea în optimile de finală ale competiţiei. Tricolorii au remizat în ultima etapă a grupelor cu Slovacia, scor 1-1, iar Ucraina a

11 copii implicați într-un accident pe DN 1 în județul Sibiu. Micuții se aflau într-un microbuz școlar. Autorităţile au activat Planul Roşu de Intervenţie

Ziare.com acum 4 ore
Impact violent, miercuri seară, 26 iunie, între un un microbuz şcolar și o maşină pe DN 1, în judeţul Sibiu. În accident au fost implicaţi 11 copii de 8 ani din judeţul Hunedoara şi 4 adulţi, iar autorităţile au activat Planul Roşu de Intervenţie. "

Video Traficul a fost oprit pe Calea Victoriei. Suporterii români sărbătoresc în Piaţa Universităţii

Mediafax acum o ora
Pe Calea Victoriei, traficul a fost restricţionat pentru deplasarea suporterilor din Piaţa George Enescu în Piaţa Universităţii. În Piaţa Universităţii s-au adunat suporterii echipei naţionale de fotbal a României pentru a sărbători calificarea în o

Poliția Română face angajări masive. Ce posturi au fost scoase la concurs

Ziare.com acum 8 ore
Poliția Română scoate la concurs 1.053 de posturi de ofițeri de poliție, dintre care 600 de posturi de trecere din corpul agenților în corpul ofițerilor, precum și 453 de posturi, prin încadrare directă, din sursă externă, a anunțat Ministerul de In

Raport al Comisiei Europene: România nu poate adera la Euro. Nu îndeplineşte condiţiile / Vecinii bulgari stau cel mai bine

Mediafax acum 7 ore
Euro este moneda oficială a 20 de ţări din UE care formează împreună zona euro. Toate ţările UE, cu excepţia Danemarcei, s-au angajat legal să adere la zona euro. Evaluarea Comisiei se bazează pe criterii specifice, inclusiv stabilitatea preţuril

NATO: Mark Rutte va fi următor secretar general al organizației

Press Alert acum 10 ore
Aliații NATO l-au desemnat miercuri pe premierul olandez Mark Rutte să fie următorul șef al NATO. Funcția a fost vizată și de președintele României, Klaus Iohannis, dar acesta s-a retras din cursă în urmă cu câteva zile. Anunțul a fost făcut prin in

UPDATE - CFR SA: Tren de călători defect la ieşire din staţia Fundulea / Traficul reluat pe un fir / Şase trenuri oprite

News.ro acum 2 ore
CFR anunţă, miercuri seară, că traficul feroviar este afectat, în zona Fundulea, din cauza unui tren defect. UPDATE: ”La ora 20.30 se reia circulaţia trenurilor pe firul 2, Săruleşti - Fundulea - Brăneşti, urmează şi redeschiderea firului 1”, a tra

Vremea

București
acum

26°
mie.

20°/33°
joi

19°/34°
vin.

18°/34°
sâm.

21°/36°
Iasi
acum

23°
mie.

17°/29°
joi

17°/30°
vin.

19°/31°
sâm.

19°/32°
Constanta
acum

19°
mie.

20°/25°
joi

18°/25°
vin.

21°/26°
sâm.

20°/26°
Cluj-Napoca
acum

23°
mie.

18°/28°
joi

17°/29°
vin.

17°/28°
sâm.

19°/28°
Timisoara
acum

22°
mie.

19°/32°
joi

18°/31°
vin.

18°/29°
sâm.

19°/32°