Durerea face parte din viata oricarui om, sub diferite forme, fie ca este constanta, fie ca este temporara. Insa pentru ameliorarea uneia nu este neaparat nevoie sa apelezi la analgezice, existand diverse remedii simple si naturale, eficiente, doar ca neobisnuite.
Prevention iti arata cateva dintre acestea.
1. Injura
Injuraturile pot creste toleranta la disconfort, dupa cum au aratat mai multe cercetari realizate in Marea Britanie. Probabil multe persoane au remarcat ca, mai ales cand apare brusc o durere, o injuratura poate duce la o mica ameliorare, fapt confirmat de stiinta.
In urma unui experiment s-a constatat ca persoanele care au rostit astfel de cuvinte au reusit sa tina mainile cu 35% mai mult intr-un vas cu apa rece ca gheata fata de cele care nu au injurat.
"Vorbele de duh" pot declansa mai multe reactii fizice si hormonale care reduc nivelul unei dureri.
2. Uita-te pe fotografii
Daca astepti sa iti vina randul pentru o analiza de sanatate dureroasa, te poti uita pe cateva poze cu cei dragi daca ai in telefon sau pe alt suport. Acesta activitate va face ca testul sa fie mai usor de indurat.
Potrivit unui studiu, femeile care au privit poze ale partenerilor lor in timpul unui test de laborator au simtit mai putina durere decat cele care s-au uitat la alte obiecte sau la straini. O poza cu cineva drag poate stimula eliberarea unor chimicale care blocheaza temporar zonele din creier responsabile cu procesarea durerii.
3. Gandeste-te la ceva incitant
Conform unui alt studiu, voluntarii care s-au gandit la ceva incitant din punct de vedere sexual au putut sa suporte mai multa durere si au simtit mai putina anxietate in timpul unui experiment, fata de cei care s-au gandit la alte subiecte.
Fanteziile sexuale distrag atentia de la durere
