Cinci mituri despre protectie solara si bronzare. Indicele de ultraviolete a depasit ieri, pentru prima data in acest an, nivelul de 9, pe o scala de la 0 la 11. Desi reprezentantii Administratiei Nationale de Meteorologie (ANM) spun ca nivelul radiatiilor se incadreaza in limitele normale pentru acesta perioada, medicii sustin ca expunerea la soare in aceste zile este "cancer de piele pe paine". Ca sa nu va prinda radiatiile nepregatiti, dermatologul Oana Clatici "darama" mai jos cateva mituri legate de protectia solara. Gradul de protectie al lotiunilor solare nu creste exact proportional cu factorul afisat pe eticheta. "Un FPS (factor de protectie solara) 50 absoarbe 98% din radiatii, cel de 30 protejeaza impotriva a 97% din radiatiile UV, pe cand cel de 15 protejeaza impotriva a 94%, iar cel de 2 blocheaza 50% din ultraviolete. Daca sunt aplicate necorespunzator, scade gradul de protectie", explica dermatologul Oana Clatici, de la Spitalul Universitar din Bucuresti, scrie EVZ.

Cum putem gestiona stresul cat mai simplu. Identificarea sursei stresului, evitarea anticiparilor negative si activitatea fizica ajuta la eliminarea tensiunii. Mentinerea sub control a stresului joaca un rol important in prevenirea imbolnavirii. Se apreciaza ca peste 80 la suta din imbolnaviri apar pe fondul stresului. Inevitabil, stresul reprezinta o parte integranta din viata fiecaruia dintre noi si, de aceea, este foarte important sa stim cum sa-l gestionam. Aceasta cu atat mai mult cu cat, in timpul verii, caldura reprezinta o alta cauza de stres. Daca nu este tinut sub control, stresul ne poate pune sanatatea in pericol, ne atentioneaza medicii. Pe site-ul Institutului American de Stres exista o lista cu 50 de probleme de sanatate cauzate de stres, anunta Adevarul.

Implanturile mamare din silicon trebuie inlocuite la fiecare zece ani. Implanturile mamare din silic