Majoritatea femeilor apreciaza foarte mult ca partenerul de viata sa le surprinda cu o cina gatita chiar de el, iar cand aceasta consta in alimente care sa creasca libidoul este garantat ca va fi o noapte pe cinste.

Expertul in sex dr. Catherine Hood spune ca "libidoul oricarei femei scade din cand in cand, chiar daca este implicata intr-o relatie stabila si isi iubeste partenerul. Multe cupluri au probleme pentru ca cei doi nu-si mai acorda suficient timp unul altuia si nu mai petrec timp de calitate impreuna".

Iar o cina romantica este ideea perfecta pentru a uita de rutina zilnica si a trai momente magice. FemaleFirst te sfatuieste sa fii atent si la ce mananci, nu doar la atmosfera, caci hrana iti poate veni in ajutor.

Hrana ce iti dezvolta simtul tactil

Consuma ghimbir, salata de rosii, spanac si conopida, afine, vin rosu, nuci, alune, migdale si ardei rosii. Toate acestea iti vor imbunatati sistemul circulator si te vor face mult mai receptiv la stimulii externi.

Hrana care iti da senzatia de bine

Afinele sunt pline de antioxidanti, ceea ce iti va creste nivelul de energie si imbunatati starea de spirit. Bananele sunt un bun afrodiziac si au vitamina B si potasiu, care ajuta la secretarea hormonilor sexului. Ardeii iuti contin capsaicina, care elibereaza endorfine, pentru o stare de bine.

Ciocolata este si ea buna, mai ales cea cu un continut ridicat de cacao. Include fenetilamina, o chimicala care este produsa in mod normal de corp atunci cand te indragostesti.

Mierea este un alt dulce care iti activeaza hormonii sexuali, avand bor si vitamina B.

Majoritatea femeilor apreciaza foarte mult ca partenerul de viata sa le surprinda cu o cina gatita chiar de el, iar cand aceasta consta in alimente care sa creasca libidoul este garantat ca va fi o noapte pe