Cercetatorii britanici au efectuat de curand un nou experiment, care ar putea revolutiona modalitatea in care ingurgitam alimentele. Ei sustin ca cel mai usor se dau jos kilogramele in surplus cu ajutorul dietei, "Mananca cu ochii".

Specialistii de la Universitatea din Birmingham au stabilit ca, atunci cand un om urmareste atent ceea ce mananca, forma si continutul hranei, este tentat sa consume mai putin, scrie Corriere dela Serra. Multi oameni fac exact contrariul, citind in timpul mesei sau privind la televizor, si, din aceasta cauza, se ingrasa.

Cercetatorii au ajuns la aceasta concluzie efectuand un experiment care a presupus ca participantii sa fie impartiti in doua grupuri. Ambelor grupuri li s-a servit acelasi fel de mancare. Oamenii din primul grup au fost pusi sa citeasca in timp ce mancau, iar ceilalti ascultau o inregistrare care continea instructiuni, in care li se spunea sa priveasca atent mancarea si sa retina felul hranei.

In final, s-a dovedit ca voluntarii din a doua grupa au mancat mai putin decat cei a caror atentie a fost captata de subiectul cartii citite si nu de felul de mancare ingurgitat.

Cercetatorii britanici au efectuat de curand un nou experiment, care ar putea revolutiona modalitatea in care ingurgitam alimentele. Ei sustin ca cel mai usor se dau jos kilogramele in surplus cu ajutorul dietei, "Mananca cu ochii".

Specialistii de la Universitatea din Birmingham au stabilit ca, atunci cand un om urmareste atent ceea ce mananca, forma si continutul hranei, este tentat sa consume mai putin, scrie Corriere dela Serra. Multi oameni fac exact contrariul, citind in timpul mesei sau privind la televizor, si, din aceasta cauza, se ingrasa.

Cercetatorii au ajuns la aceasta concluzie efectuand un experiment care a presupus ca participantii sa fie impartiti in doua grupuri.