Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum vrea Răzvan să inventeze la Rapid o echipă care să facă SPECTACOL: "Antrenamente de fiţe"

Publicat in Pro Sport, miercuri 6 iulie 2011 ·

Răzvan Lucescu a vorbit despre copierea jocului Barcelonei, darsuporterii n-au ştiut până acum concret cum vrea antrenorul să facăasta. La antrenamentul de ieri, deschis în totalitate presei,lucrurile au devenit clare.

Tehnicianul Rapidului a renunţat la pregătirea fizică şi a exersatdoar tactica de joc pentru noul sezon. Iată cum a decursantrenamentul lui Lucescu junior.

Ofensivape spaţii mici

Rapid ştie, ca şi Barcelona, că majoritatea adversarilor pe careurmează să-i întâlnească pe parcursul unui sezon sunt defensivi,bine organizaţi în apărare şi nu oferă spaţii. Pentru a combate unastfel de joc, Răzvan a comandat antrenamente specifice. Ieri aalcătuit două echipe de câte 10 oameni, fără portar, pe care le-adispus între linia careului mare şi linia de mijloc a terenului.Cele două formaţii, aranjate în 4-3-3, trebuiau să joace în exactcei 35 de metri, din maximum două atingeri. Se considera "gol"atunci când un jucător reuşea să treacă de linie (cea de "16",respectiv cea de centru) cu mingea la picior. Echipa lui Deac,Apostol şi Alexa a câştigat cu 8-6 în faţa echipei lui Pancu, Hereaşi Marcos Antonio.

Blocarea imediată a adversarului

Pentru a avea o posesie comparabilă cu cea a Barcelonei, Răzvanştie că trebuie să recupereze mingea precum catalanii, adicăimediat după ce a pierdut-o.

Aşa că antrenorul a alcătuit un prim "11" dispus în 4-2-3-1, iar elpersonal, alături de maseuri, preparatori, secunzi şi alţi câţivajucători, s-a aşezat cu o minge în braţe, printre titulari, îndiferite zone ale terenului, jucând rolul adversarilor. Exerciţiulse desfăşura în felul următor: Răzvan rostea numele unuia dintre"intruşi", care lăsa în acel moment mingea jos, iar oamenii dinzona lui trebuiau să-l blocheze în câteva secunde. În acest timp,toată echipa trebuia să facă translaţia şi să încline terenul sprezona respe

Articolul in Pro Sport >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Bolojan, despre deficitul bugetar: Sunt trepidaţii care pot duce spre recesiune. Să eliminăm cheltuieli inutile, să aducem companiile de stat sub un anumit control. Vom ajunge să creştem taxe şi impozite / Probabilitatea să se amâne PNRR, foarte scăzută

News.ro acum 5 ore
Preşedintele interimar Ilie Bolojan avertizează, în contextul în care România a ajuns la un deficit bugetar de 9,3%, că sunt ”trepidaţii la nivel global” care pot genera o nouă criză financiară. ”Când se cuplează un grad de îndatorare mare, cu dobân

Marcel Ciolacu, după înmormântarea Papei Francisc: „Ne-am luat rămas bun de la un lider”

HotNews acum 2 ore
Premierul Marcel Ciolacu a participat sâmbătă, la Vatican, la funeraliile Papei Francisc. Într-un mesaj publicat pe Facebook, el l-a descris pe Suveranul Pontif drept „un pastor și un lider” care „a avut întotdeauna grijă de semenii săi” și „a găsit

O țară europeană intenționează să trimită deținuți în Kosovo din cauza suprapopulării penitenciarelor: „Ne inspirăm din modelul Danemarcei”

Libertatea acum 2 ore
Belgia explorează posibilitatea de a transfera deținuți într-o închisoare din Kosovo începând cu 2027, ca soluție pentru supraaglomerarea penitenciarelor. Ministrul belgian al Justiției, Annelies Verlinden, a anunțat că au fost inițiate discuții în

Bărbat, amendat cu 500 de lei şi dus la Poliţie după ce a fost recalcitrant şi a ameninţat forţele de ordine, la un protest organizat în Piaţa Constituţiei din Bucureşti

News.ro acum 5 ore
Un bărbat de 58 de ani a fost amendat de jandarmi cu 500 de lei şi a fost dus la Poliţie, încătuşat, după ce a fost recalcitrant şi a ameninţat forţele de ordine, la un protest organizat, sâmbătă, în Piaţa Constituţiei din Bucureşti.

Superliga – play-off: Universitatea Cluj a învins CS Universitatea Craiova, scor 2-1, revenind de la 0-1

News.ro acum 3 ore
Echipa Universitatea Cluj a învins sâmbătă seara, pe teren propriu, scor 2-1, gruparea CS Universitatea Craiova, în etapa a 6-a din play-off, după ce oltenii au condus cu 1-0. Clujenii au ratat două ocazii mari în minutele 5 şi 7, ambele prin Thiam,

Biroul Electoral Ilfov sesizează Parchetul General privind scrisori semnate de George Simion și un site de promovare electorală

G4Media acum 3 ore
Biroul Electoral Județean nr. 25 Ilfov a decis sâmbătă să sesizeze Parchetul General în legătură cu o posibilă încălcare a legislației privind protecția datelor personale, după ce o persoană a reclamat că a primit prin poștă o scrisoare semnată de G

Papa Francisc a fost înmormântat. Ce urmează acum?

HotNews acum 8 ore
Papa Francisc a fost înmormânat astăzi, într-o ceremonie care a atras sute de mii de credincioști și peste zeci de lideri din toată lumea. Epoca celui cunoscut drept „papa săracilor” s-a încheiat, după ce sicriul cu trupul său a fost depus în bazili

Donald Trump critică acțiunile lui Vladimir Putin și îl amenință cu sancțiuni: „Mă face să mă gândesc că poate doar mă duce cu vorba”

HotNews acum 8 ore
Președintele SUA, Donald Trump, i-a adresat un mesaj omologului rus, Vladimir Putin, și a criticat atacurile efectuate de forțele ruse „în zone civile” din Ucraina în ultimele zile, amenințând Moscova cu eventuale sancțiuni. Trump a publicat un mesa

Rusia spune că este gata să negocieze cu Ucraina „fără condiții prealabile”

HotNews acum 7 ore
Președintele rus Vladimir Putin i-a transmis emisarului american Steve Witkoff că Rusia este pregătită să reia discuțiile de pace cu Ucraina „fără condiții prealabile”, a anunțat sâmbătă Kremlinul, citat de AFP. Anunțul de la Kremlin a venit după în

Bolojan: Dacă aș fi candidat la prezidențiale, e posibil să fi câștigat alegerile, dar era o victorie a la Pirus. Aveam o coaliție făcută praf

HotNews acum 3 ore
Preşedintele interimar al României, Ilie Bolojan, a declarat sâmbătă că, dacă ar fi candidat la alegerile prezidențiale, este posibil să fi câștigat, dar ar fi compromis coaliția de guvernare. „E o victorie a la Pirus: rămâi cu funcția, dar țara are

Vremea

București
acum

15°
dum.

8°/15°
lun.

7°/18°
mar.

6°/19°
mie.

9°/22°
Iasi
acum

dum.

6°/16°
lun.

5°/17°
mar.

5°/21°
mie.

11°/23°
Constanta
acum

11°
dum.

10°/14°
lun.

9°/12°
mar.

9°/12°
mie.

7°/14°
Cluj-Napoca
acum

13°
dum.

8°/14°
lun.

6°/18°
mar.

8°/20°
mie.

9°/21°
Timisoara
acum

12°
dum.

6°/16°
lun.

12°/19°
mar.

9°/21°
mie.

10°/22°