În această perioadă, când razele ultraviolete ating cote alarmante, medicii dermatologi ne sfătuiesc să ne protejăm pielea prin aplicarea unor produse fotoprotectoare de fiecare dată când ieşim din casă. Ştiţi însă ce cremă trebuie să folosiţi? Alegerea acesteia este esenţială pentru a vă apăra pielea de arsuri solare. Agenţia franceză pentru siguranţa produselor sanitare (AFSSaPS) a publicat recent un ghid privind principalele criterii de alegere a produselor fotoprotectoare. Aflaţi în continuare recomandările cuprinse în acest ghid.

Fiecare categorie de produse destinate pro­tec­ţi­ei solare este definită de un factor de protecţie so­lară (FPS) sau sun protection factor (SPF). Acest factor, care trebuie obligatoriu menţionat pe eti­che­ta oricărui produs fotoprotector, indică gradul de apărare asigurat de crema sau loţiunea respectivă faţă de efectele nocive ale razelor ultraviolete B. UVB sunt responsabile de arsurile pielii. Cremele sau loţiunile disponibile au un FPS care variază între 6 (pentru o protecţie foarte slabă) şi 50 (protecţie foarte înaltă).

Citiţi întotdeauna eticheta cre­me­lor fotoprotectoare şi alegeţi una în funcţie de fototipul dumneavoastră:

n Persoanele foarte sensibile la soare fac parte din fototipurile 1 şi 2. În această categorie sunt incluse persoanele cu pielea albă, păr şi ochi deschişi la culoare. Acestea sunt expuse riscului de a suferi foarte rapid arsuri solare, pielea lor nu se bronzează, ci se înroşeşte. În cazul lor sunt indicate produsele fotoprotectoare cu FPS minimum 30+.

n Persoanele sensibile la soare (fototipul 3) au pielea deschisă, dar pot obţine o tentă de bronz. Acestea trebuie să-şi protejeze pielea cu creme având FPS minimum 15+.

n Persoanele cu piele rezistentă la soare (fototipurile 4 şi 5) se pot bronza cu uşurinţă fără a suferi arsuri, dar chiar şi în cazul lor dermatologii recomandă