Rezultat. Echilibrarea meselor in functie de ph-ul alimentelor te ajuta sa slabesti pana la sase kilograme intr-o luna Reechilibreaza-ti dieta!
In general acida, alimentatia cotidiana (meniuri bogate in carne, cereale si lactate), ca si modul de viata modern (stres, sedentarism, poluare) fac ca
ph-ul sa incline spre partea negativa a balantei. Cand valoarea ph-ului nu se incadreaza in limitele normale, organismul este dat peste cap si acorespunzatoare, a-ti menaja sanatatea si a fi in forma, nu trebuie sa faci mare lucru. Este suficient sa-ti reechilibrezi dieta, compensand alimentele acidifiante cu cele bazice. Este exact principiul dupa care functioneaza metoda acido-bazica, deja testata de multe vedete americane.
Alimente acidifiante al caror consum trebuie limitat
Cereale l Paine, mai ales cea alba l Unt l Branza
Carne, in special cea rosie l Peste l Mezeluri l Zahar l Sare l Uleiuri vegetale rafinate l Alcool, cafea, anumite ceaiuri
Atentie! Aciditatea nu are nicio legatura cu gustul. Lamaia, de exemplu, ca toate fructele de altfel, este o baza.
Cum functioneaza?
Dupa ce principiu functioneaza acest regim cu adevarat revolutionar? Echilibrarea meselor in functie de ph-ul alimentelor. Rezultatul? Poti slabi pana la sase kilograme intr-o luna, vei avea un tonus de invidiat, o piele mai frumoasa si o stare de sanatate generala imbunatatita.
Iti asigura o stare generala de bine
Reechilibrarea ph-ului organismului este o strategie eficienta pentru a da jos din greutate. Mentinand masa musculara si favorizand eliminarea grasimilor, poti pierde kilogramele in plus fara ca asta sa ti se para o corvoada. Dar dincolo de faptul ca este un regim de slabit, programul acido-bazic este, inainte de toate, un regim care asigura o stare de bine globala: pe masura ce iti reechilib
