Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Utile: Cum ne protejam ochii de infectii la piscina; Ghid de drumetie in siguranta pe munte; Fumatul ar putea avea si beneficii asupra sanatatii - studiu

Publicat in HotNews, vineri 22 iulie 2011 ·

Printre furtuni si ursi: Ghid de drumetie in siguranta pe munte. EVZ a aflat de la un alpinist cum trebuie sa fii echipat si ce comportament este indicat sa ai in situatiile limita ce pot aparea pe trasee: furtuna, pierderea marcajului, intalnirea cu ursul. Cum lunile iulie si august sunt ideale pentru o drumetie pe munte, EVZ a solicitat ajutorul unui alpinist al Clubului Alpin Roman, Dan Vasilescu, pentru a redacta un scurt ghid de evitare a pericolelor. Daca pleci pe trasee simple si scurte (maximum 4-5 ore), poti apela la adidasi si sandale de munte. Alege piesele de incaltaminte cu profile antiderapante. Pentru traseele lungi, la inaltimi mari, ai nevoie de bocanci. Nu pleca insa cu o pereche noi. Te poti trezi ca te bat pe traseu. Cumpara-i din timp, testeaza-i prin oras si schimba-i daca ai probleme. Se poate intampla si la marci de renume. Vara, e bine sa ai la tine si aparatoare pentru pietre.

Fumatul ar putea avea si beneficii asupra sanatatii - studiu. Desi autoritati consacrate precum Organizatia Mondiala a Sanatatii, Centers for Disease Control and Prevention si experti de la Food and Drug Administration au avertizat in repetate randuri ca fumatul dauneaza grav sanatatii, exista studii care contrazic aceasta teorie. Cercetari recente au demonstrat ca dependentii de tutun sunt protejati de acest viciu impotriva cancerulului, bolilor de inima si afectiunilor pulmonare, informeaza Live Science. Chiar daca dependentii de nicotina cheltuiesc multi bani cu acest viciu, cel putin nu vor da bani pe interventii chirurgicale la genunchi. Aceasta este concluzia unui studiu care arata ca fumatorii prezinta un risc scazut de a suferi operatii la genunchi. Integral in Gandul.

Metode simple de prevenire a tulburarilor de memorie. Nu este suficient sa cititi o carte sau sa faceti un rebus pentru a tine memoria in priza. Un program regulat de somn, miscare

Articolul in HotNews >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Aur pentru David Popovici în proba de 200 de metri liber de la Europenele de Natație

Wall-Street.ro acum 20 minute
Înotătorul român David Popovici a cucerit medalia de aur în proba de 200 m liber, vineri seara, la Campionatele Europene de nataţie de la Belgrad, relatează Agerpres. Victoria survine la câteva zile după ce Popovici și-a apărat titlul obținut și la

Tarom introduce două curse speciale Bucureşti-Frankfurt pentru meciul României cu Slovacia, la Euro 2024

Mediafax acum o ora
„În contextul în care, pe data de 26 Iunie, pe stadionul din Frankfurt, România va juca meciul cu Slovacia care închide grupa E a Campionatului European, TAROM a pus la dispoziţia suporterilor echipei naţionale a României două curse dedicate”, trans

Peste 300 de persoane, evacuate dintr-un mall din Botoşani, din cauza unei posibile scurgeri de gaze

News.ro acum 55 minute
Peste 300 de persoane au fost evacuate, vineri, dintr-un mall din municipiul Botoşani, din cauza unei posibile scurgeri de gaze, după ce un bărbat a alertat autorităţile, spunând că se simte un miros puternic. În urma verificărilor, s-a stabilit că

Euro 2024: Ucraina a învins Slovacia, scor 2-1, revenind de la 0-1. Ucrainenii sunt pe locul doi în grupa în care România este lider

News.ro acum 2 ore
Echipa naţională a Ucrainei a învins vineri, la Dusseldorf, scor 2-1, echipa naţională a Slovaciei, într-un meci din grupa E a turneului final Euro 2024. Slovacii au condus cu 1-0. Slovacii au avut în minutul 10 prima ocazie, dar şutul lui Haraslin

Pană majoră de curent în Europa. Mai multe țări, afectate de întreruperea energiei electrice pe fondul caniculei

Ziare.com acum 4 ore
O pană de curent afectează vineri, 21 iunie, mai multe din estul Europei, pe fondul unor temperaturi de aproape 40 de grade Celsius. „O perturbare internațională care a afectat mai multe țări” a dus la întreruperea furnizării de energie electrică în

Un copil 3 ani a murit după ce a fost prins sub roțile unui vagon de tren. Unde s-a produs tragedia

Ziare.com acum 3 ore
ISU Maramureș a anunțat că un copil în vârstă de 3 ani şi-a pierdut viaţa, vineri, 21 iunie, după ce a fost surprins sub roţile unui vagon de tren. Tragedia a avut loc în comuna Leordina, din județul Maramureș. "Un copil în vârstă de trei ani a fost

Ambasada SUA: Decizia preşedintelui României Klaus Iohannis de a-şi retrage candidatura pentru funcţia de secretar general al NATO e un exemplu al angajamentului său de a asigura unitatea şi consensul în cadrul Alianţei

News.ro acum o ora
Reprezentanţii Ambasadei Statelor Unite au precizat că decizia preşedintelui Klaus Iohannis de a-şi retrage candidatura pentru funcţia de secretar general al NATO este un exemplu al angajamentului său de a asigura unitatea şi consensul în cadrul Ali

Ucraina şi Republica Moldova vor începe negocierile de aderare la UE săptămâna viitoare

Mediafax acum 4 ore
Ţările UE aprobă deschiderea discuţiilor de extindere a uniunii cu Ucraina şi Republica Moldova. Acestea vor începe săptămâna viitoare. Împreună cu Moldova vom face UE mai puternică, a spus preşedintele Volodimir Zelenski.

Mandat european de arestare pentru Mario Iorgulescu, în dosarul de sechestrare de persoane, emis la a o zi după ce a scăpat de condamnarea pentru accidentul mortal pe care l-a provocat în 2019

G4Media acum o ora
Pe numele lui Mario Iorgulescu, fiul fostului fotbalist Gino Iorgulescu, a fost emis un nou mandat european de arestare, în dosarul de sechestrare de persoane, unde are o condamnare de 3 ani de închisoare cu executare. Mandatul emis de Judecătoria S

Diana Șoșoacă își anunță candidatura pentru alegerile prezidențiale: „M-am săturat de mizeria la care am asistat”

Adevarul acum 4 ore
Ajunsă la Bruxelles alături de Luis Lazarus, grație câștigului de la alegerile europarlamentare, Diana Șoșoacă s-a filmat spunând că „va aduce aici (n.r. în Parlamentul European) toate mizeriile din Parlamentul României” și a dat de înțeles că numel

Vremea

București
acum

31°
vin.

21°/32°
sâm.

20°/36°
dum.

20°/37°
lun.

21°/37°
Iasi
acum

27°
vin.

15°/28°
sâm.

18°/33°
dum.

19°/29°
lun.

19°/27°
Constanta
acum

23°
vin.

21°/23°
sâm.

19°/24°
dum.

20°/25°
lun.

20°/26°
Cluj-Napoca
acum

30°
vin.

17°/30°
sâm.

20°/32°
dum.

18°/28°
lun.

19°/27°
Timisoara
acum

34°
vin.

20°/36°
sâm.

20°/39°
dum.

19°/31°
lun.

19°/31°