Se acumulează sânge în vene
Ca femeie, eşti de patru ori mai predispusă să fii afectată de boala varicoasă. Afecţiunea îţi provoacă stare de oboseală, umflarea picioarelor şi a gleznelor, senzaţia de greutate sau durere a membrelor. Mai mult, odată cu înaintarea în vârstă, venele îşi pierd elasticitatea, iar abilitatea lor de a se contracta şi transporta sângele scade. Varicele apar din cauza acumulării sângelui în vene, moment în care acestea se măresc şi se inflamează.
Scapă de senzaţia de picioare grele
După o zi grea de muncă sau după nenumărate ore de stat pe scaun cu genunchii îndoiţi, seara este bine să faci câteva exerciţii fizice acasă. Din program nu trebuie să-ţi lipsească flotările şi genuflexiunile. Apoi răsfaţă-te cu un masaj cu ulei relaxant. Amestecă două linguriţe de ulei de măsline, ulei de jojoba şi de soia cu trei picături de ulei esenţial de lavandă, o picătură de ulei esenţial de muşcată şi o picătură de ulei esenţial de muşeţel şi masează-ţi delicat picioarele, începând de la baza superioară, pe toată lungimea tălpii până la călcâi. În scurt timp vei simţi că picioarele ţi s-au relaxat complet. Pentru ca circulaţia sanguină să nu fie îngreunată, dormi cu picioarele puţin mai ridicate faţă de poziţia corpului. Se acumulează sânge în vene
Ca femeie, eşti de patru ori mai predispusă să fii afectată de boala varicoasă. Afecţiunea îţi provoacă stare de oboseală, umflarea picioarelor şi a gleznelor, senzaţia de greutate sau durere a membrelor. Mai mult, odată cu înaintarea în vârstă, venele îşi pierd elasticitatea, iar abilitatea lor de a se contracta şi transporta sângele scade. Varicele apar din cauza acumulării sângelui în vene, moment în care acestea se măresc şi se inflamează.
Scapă de senzaţia de picioare grele
După o zi grea de muncă sau după nenumărate ore de stat pe scaun cu genunchii îndoiţi, seara este bine să
