Conform unui nou studiu, 76% din femeile intervievate au mărturisit că sunt mai fericite atunci când fac dragoste dacă ştiu că ard multe calorii.

"O jumătate de oră de relaţii sexuale ajută la arderea a 150-250 de calorii şi poate ajunge chiar la 350 de calorii, în funcţie de cât de activă este persoana", spune Kerry McCloskey, autoarea cărţii "Dieta bazată pe sex".

Cercetătorii susţin că exerciţiile sexuale scad riscul de atacuri de cord şi prelungesc viaţa. Doctorii susţin că endorfinele eliberate stimulează celulele sistemului nervos şi ajută la prevenirea cancerului şi a ridurilor.

În cât timp poate o persoană să ardă 200 de calorii:

în timp ce face curăţenie: 48 de minute

în timp ce găteşte: 128 de minute

la cumpărături: 63 de minute

în timpul sărutului: 50 de minute Conform unui nou studiu, 76% din femeile intervievate au mărturisit că sunt mai fericite atunci când fac dragoste dacă ştiu că ard multe calorii.

"O jumătate de oră de relaţii sexuale ajută la arderea a 150-250 de calorii şi poate ajunge chiar la 350 de calorii, în funcţie de cât de activă este persoana", spune Kerry McCloskey, autoarea cărţii "Dieta bazată pe sex".

Cercetătorii susţin că exerciţiile sexuale scad riscul de atacuri de cord şi prelungesc viaţa. Doctorii susţin că endorfinele eliberate stimulează celulele sistemului nervos şi ajută la prevenirea cancerului şi a ridurilor.

În cât timp poate o persoană să ardă 200 de calorii:

în timp ce face curăţenie: 48 de minute

în timp ce găteşte: 128 de minute

la cumpărături: 63 de minute

în timpul sărutului: 50 de minute