Fie că vrem să scăpăm de durerile de cap, să nu mai răcim sau să reducem riscul de cancer, sexul este cel mai bun medicament.

1. Sexul reduce durerile cronice de cap

Stimularea zonei organelor genitale genereaza eliberarea de endorfine, corticosteroizi si a altor ucigasi naturali ai durerilor din corp. Astfel, vei avea mai putine dureri de cap sau de muschi in timpul si dupa o partida de sex. Beneficiul incepe o data cu orgasmul si poate tine 2-3 zile.

2. Sexul reduce riscul de cancer la san

In timpul preludiului si al orgasmului, nivelul hormonului fericirii din corp creste. Studiile dovedesc faptul ca acele femei care fac dragoste cu partenerii lor mai mult de o data pe luna au risc mai mic de a face cancer la san decat cele care nu sunt prea active sexual.

3. Sexul iti pune inima in miscare

Cardiologii echivaleaza o partida de sex cu un exercitiu fizic de intensitate moderata, care intretine sanatatea inimii, asa cum este si mersul pe jos cu pas alert. Ca la orice exercitiu fizic, cu cat esti mai activ si mai viguros, cu atat beneficiaza mai mult inima ta.

4. Sexul protejeaza prostata

Cercetatorii australieni au dovedit ca barbatii de varsta mijlocie, care au cel putin 3 ejaculari pe saptamana, au cu 50% mai putine perspective sa dezvolte afectiuni ale prostatei decat ceilalti care fac sex mult mai rar.

5. Sexul reduce cantitatea de stres din corp

Barbatii si femeile ce au beneficiat de mai mult sex in perioada celor 2 saptamani inaintea unei zile importante s-au descurcat cu mult mai bine in prezentari sau la orice a presupus increderea de sine. In timpul unui act sexual complet are loc o activitate cerebrala mai intensa si sunt stimulati anumiti nervi importanti, care nu sunt utilizati in afara activitatii sexuale.

6. Sexul revigoreaza sistemul imunitar

Nu doar un