Atunci cand vezi ca anii trec din ce in ce mai repede si tu nu poti face nimic pentru a-i opri, ai vrea sa faci tot ce-ti sta in putere pentru a arata cat mai bine.
De multe ori pui in practica toate sfaturile pe care le auzi, fara sa stii ca, de fapt, unele dintre acestea sunt in defavoarea ta.
Alteori iti neglijezi propriul corp, preocupata fiind de problemele cotidiene care nu te iarta nici la varsta a doua sau a treia ci, din contra, par ca se inmultesc. Iata cateva dintre cele mai mari greseli pe care le poate face o femeie pe masura ce trece timpul, conform Health.com:
Nu realizezi ca este momentul sa te schimbi
Cea mai mare greseala pe care o poti face este sa nu-ti dai seama ca timpul trece si schimbarile sunt inevitabile. De la par, pana la machiaj, haine si comportament, totul trebuia adaptat cu cat mai multa delicatete, astfel incat sa se potrivesca noului tau statut.
Nu faci sport
Cand inaintezi in varsta obosesti mai repede si tinzi sa renunti la programele sportive. De fapt, acum este momentul sa muncesti si mai intens pentru a-ti mentine corpul in forma maxima. Cu cateva metode de prevenire a ranilor la nivelul articulatiilor, vei fi capabila sa iti pastrezi tonusul muscular. Poti face yoga, poti inota sau alerga prin parc.
Ignori sanatatea dintilor
Poate ca acorzi toata atentia cuvenita ridurilor si parului, dar de dinti uiti de cele mai multe ori. Nu trebuie sa ii lasi sa se ingalbeneasca si este bine sa mergi periodic la medicul stomatolog pentru a verifica starea lor de sanatate, caci ei imbatranesc odata cu tine si devin mai fragili. O igiena precara a danturii poate duce la imbolnavirea intregului organism.
Te multumesti cu o viata sexuala plictisitoare
Societatea actuala pune semnul egal intre tanar si sexi, uitand sa spuna ca si l
