Pentru a avea un ten radios, care să nu trădeze semnele timpului, există vitamine care menţin strălucirea şi sănătatea pielii. Pentru a avea un ten radios, care să nu trădeze semnele timpului, există vitamine care menţin strălucirea şi sănătatea pielii.

Află care sunt nutrienţii necesari tenului tău!

Vitamina A

Carenţele acestei vitamine pot fi trădate de o piele extrem de uscată şi ternă. Retinolul, derivat al vitaminei A este necesar menţinerii şi regenerării tegumentare. Studiile spun că produsele pe bază de vitamina A ameliorează aspectul acneei.

Complexul vitaminic B

S-a constatat că vitaminele B1 şi B2 nu se găsesc singure ci asociate cu altele. Pentru frumuseţe cea mai importantă vitamină B este biotina. Aceasta este cea care stă la baza formării celulelor pielii, unghiilor şi a părului. Carenţele de biotină se pot manifesta prin dermatite, sau, uneori, printr-o cădere a părului. Cremele pe bază de vitamina B sunt recunoscute pentru un efect de revitalizare şi îmbunătăţire a tonusului pielii. Niacina (vitamina B3) ajută la menţinerea nivelului de hidratare a ţesuturilor, dând un aspect întinerit. În concentaţie mai mare poate fi folosit şi în ameliorarea problemelor pigmentare.

Vitamina C

Produsele ce conţin vitamina C menţin sănătatea şi tinereţea pielii, protejând-o de factori externi dăunători precum tutunul sau poluarea. Pentru a spori producţia de colagen, apelează la o cremă de faţă ce conţine acid ascorbic (formulă pe bază de acid L-ascorbic), singurul care poate penetra straturile pielii). Vei remarca în scurt timp o textură îmbunătăţită a pielii, luminoasă şi întinerită.

Vitamina E

Vitamina E ajută la diminuarea efectelor solare nocive, fiind un puternic antioxidant. Produsele ce conţin tocoferol (vitamina E) au efect antirid. Proprietăţile emoliente catifelează pielea,