Este important sa consumi apa pentru ca organismul sa ramana hidratat si sa previi anumite probleme de sanatate. Asta stim toti, dar exista detalii care te pot uimi atat de mult, incat sigur o sa pui pana pe un pahar si o sa bei apa imediat dupa ce citesti randurile de mai jos.
Sangele este peste 80% apa si are nevoie de acest lichid pentru a crea celule noi sanatoase, arata Care 2.
Oasele sunt facute in proportie de 50% din lichidul vietii si, cum era de asteptat, au nevoie in continuare de el pentru a crea noi celule osoase.
Consumul apei potabile ajuta la diminuarea diferitelor dureri pe motiv ca pune sistemul limfatic in miscare. Acesta are nevoie de lichidul vital pentru a functiona coespunzator.
Apa ajuta la eliminarea toxinelor din organism prin intermediul sistemului limfatic, rinichi si intestine.
Ce face apa pentru organismul tau?
Lichidul minune lubrifiaza articulatiile si ajuta la reducerea durerilor articulare. De asemenea, protejaza impotriva uzurii.
Regleaza metabolismul. Asta inseamna ca persoanele supraponderale au nevoie de mai multa apa pentru a supravietui. De asemenea, regleaza temperatura corpului.
Creierul si sistemul nervos vor functiona in mod normal daca bei o cantitate mare apa.
In plus, fiecare celula si organ din corp necesita apa.
Este important sa consumi apa pentru ca organismul sa ramana hidratat si sa previi anumite probleme de sanatate. Asta stim toti, dar exista detalii care te pot uimi atat de mult, incat sigur o sa pui pana pe un pahar si o sa bei apa imediat dupa ce citesti randurile de mai jos.
Sangele este peste 80% apa si are nevoie de acest lichid pentru a crea celule noi sanatoase, arata Care 2.
Oasele sunt facute in proportie de 50% din lichidul vietii si, cum era de asteptat,
