Vinul băut zilnic te ajută să nu te îngraşi şi să scapi de kilogramele în plus. Aceasta este concluzia la care au ajuns oamenii de ştiinţă spanioli de la Navarro University.

Deşi până în prezent se credea că alcoolul este responsabil pentru luarea în greutate, din cauza conţinutului de zahăr, cercetarea a arătat că un pahar de vin pe zi este ideal pentru persoanele care vor să slăbească.

După ce au analizat studiile anterioare, experţii au constatat că, spre deosebire de persoanele care beau vin în mod abuziv şi are într-adevăr tind să se îngraşe tocmai din această cauză, cei care beau cu moderaţie vor putea să scape de excesul de kilograme, deoarece antioxidanţii din această băutură au capacitatea de a arde depunerile de grăsime, informează Daily Mail.

"Studiile în care se arătau că vinul te îngraşă erau realizate pe voluntari care beau alcool în mod excesiv. Abuzul de alcool este asociat cu excesul de grăsime în zona abdominală", a precizat unul dintre coordonatorii studiului.

În plus, un studiu realizat de experţii de la Universitatea Boston care a analizat relaţia dintre mecanismul biologic al organismului şi alcoolul, arată că persoanele care beau alcool în cantităţi moderate prezintă un risc scăzut de a se confrunta cu sindromul metabolic şi diabet, ambele boli fiind asociate cu obezitatea.

Cercetătorii recomandă vinul şi pentru că este slab alcoolizat, dar şi pentru ca are o mulţime de alte beneficii. Resveratrolul, ingredientul minune din vinul roşu ne prelungeste viaţa, asigură o circulaţie bună, acţionând asupra vaselor de sânge, impiedică formarea cheagurilor şi ridică nivelul colesterolului bun.

Se pare că o jumătate de pahar de vin pe zi este suficient pentru a scădea riscul bolilor de inimă, iar un pahar plin îţi prelungeşte viaţa cu patru ani.

Vinul băut zilnic te ajută să nu te îngraşi şi să scapi de kilog