Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Secretele celei mai sănătoase naţii

Publicat in Romania Libera, luni 5 septembrie 2011 ·

Japonezii de peste 70 ani au ieşit în stradă ca să facă exerciţii fizice în văzul tuturor. Aşa se menţin bătrânii, după o campanie de sănătate publică, scrie The Guardian.

Japonia nu este doar primul loc în care soarele răsare. Ea este şi ţara în care speranţa de viaţă atinge cel mai înalt nivel din lume. Aici vârsta medie a populaţiei ajunge şi la 86 de ani.

O fată născută în Japonia trăieşte 86 de ani, iar un băiat încetează din viaţă în jur de 80 de ani, spun medicii din statul asiatic.

Din 1947, speranţa de viaţă a crescut cu 30 de ani. La aceasta a contribuit alimentaţia sănătoasă a japonezilor.

Investiţia în sănătatea publică a început odată cu creşterea spectaculoasă a economiei statului la mijlocul secolului trecut. Guvernul japonez a introdus atunci asigurarea obligatorie a sănătăţii, tratament gratuit pentru tuberculoză şi pentru infecţii intestinale şi respiratorii la copii.

Chiar şi aşa, japonezii au o viaţă sănătoasă pentru că ei "sunt atenţi cu igiena în fiecare zi. Îngrjirea personală a fost influenţată şi de cultură, educaţie, climat, mediul înconjurător, consumul de orez şi vechea tradiţie de a ne purifica organismul şi mintea înainte să-i întâlnim pe ceilalţi", spune un profesor din departamentul de sănătate globală de la Universitatea din Tokyo.

Japonezii trăiesc mult şi pentru că au conştiinţa să se hrănească sănătos şi să meargă des la consultaţii medicale.

În prezent, 23% din oameni au peste 65 ani. Dar până în 2050, se va ajunge la 40%, chiar dacă populaţia a scăzut de la 127 milioane la 95 milioane de locuitori.

Japonezii de peste 70 ani au ieşit în stradă ca să facă exerciţii fizice în văzul tuturor. Aşa se menţin bătrânii, după o campanie de sănătate publică, scrie The Guardian.

Japonia nu este doar primul loc în care soarele răsare. Ea este şi ţara în care speranţa de vi

Articolul in Romania Libera >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Turist olandez găsit mort pe o insulă grecească. Serie de dispariții misterioase pe trei insule

Ziare.com acum 38 minute
Turistul olandez mort a fost găsit a fost găsit sâmbătă dimineaţa, pe insula Samos, în estul Greciei, a anunţat presa locală. El este ultimul turist găsit decedat dintr-o serie de cazuri recente în care turişti din insulele greceşti au murit sau au

EURO 2024: Spania a învins Croaţia în primul meci al Grupei B

Mediafax acum 50 minute
Spania a învins Croaţia în primul meci al Grupei B de la Campionatul European de Fotbal din Germania. Partida s-a jucat sâmbătă pe Olympiastadion din Berlin.

Eduard Hellvig îl felicită pe fostul său consilier din cadrul SRI George Tuţă: La cum îl ştiu, va fi un primar bun şi încăpăţânat

News.ro acum 5 ore
Fostul director al Serviciului Român de Informaţii (SRI) Eduard Hellvig îl felicită pe fostul său consilier din cadrul instituţiei George Tuţă pentru alegerea ca primar al Sectorului 1. ”La cum îl ştiu, va fi un primar bun şi încăpăţânat”, afirmă el

Alegeri prezidenţiale în SUA: Biden şi Trump s-au pus de acord asupra regulilor pentru prima lor dezbatere

News.ro acum 3 ore
O oră şi jumătate de dezbatere fără public şi microfoane care pot fi închise pentru a asigura respectarea timpului de vorbire: regulile primei dezbateri de campanie dintre Joe Biden şi Donald Trump, care va avea loc în 27 iunie, au fost făcute publi

Spaniolul Lamine Yamal va deveni cel mai tânăr jucător care dispută un meci la Campionatul European

News.ro acum 3 ore
Lamine Yamal, în vârstă de 16 ani, titular în meciul de debut al Spaniei la Euro, sâmbătă, împotriva Croaţiei, va deveni cel mai tânăr jucător care a evoluat vreodată într-un meci din cadrul turneului continental, informează L'Equipe. Yamal are 16 a

Premierul Italiei susţine că statele UE nu vor fi direct implicate în împrumutul G7 pentru Ucraina

Mediafax acum 23 minute
Premierul Italiei, Giorgia Meloni, susţine că statele UE nu vor fi direct implicate în împrumutul G7 pentru Ucraina. Este vorba despre împrumutul în valoare de 50 de miliarde de dolari promis de ţările G7. Banii vor fi obţinuţi cu ajutorul activelor

Preşedintele PNŢCD, Aurelian Pavelescu, şi-a anunţat candidatura la alegerile prezidenţiale

Ziua Constanta acum 4 ore
Preşedintele Partidului Naţional Ţărănesc Creştin Democrat (PNŢCD), Aurelian Pavelescu, şi-a anunţat sâmbătă candidatura la alegerile prezidenţiale din acest an, informează Agerpres.ro Acesta a arătat că va candida sub sloganul ''Un preşedinte pentr

Suedia afirmă că un avion militar rusesc a încălcat spaţiul aerian. Ministrul suedez de Externe: Mişcarea, „inacceptabilă”

Mediafax acum 3 ore
Incidentul a avut loc la est de insula Gotland din Marea Baltică, au anunţat sâmbătă forţele armate ale ţării nordice, relatează agenţia Reuters. Ministrul suedez de externe, Tobias Billstrom, a calificat drept „inacceptabilă" încălcarea spaţiului a

Prințesa Charlotte, PROTECTOARE cu mama sa la prima apariție publică după diagnosticul de cancer. Explicațiile unei experte în limbajul corpului

Gandul acum 2 ore
Prinţesa Kate, în vârstă de 42 de ani, şi-a făcut prima apariţie publică sâmbătă, la Londra, după ce a fost diagnosticată cu cancer în urmă cu cinci luni. Prinţesa de Wales, purtând o ţinută în culori pale, a mers într-o trăsură alături de copiii ei

MAE: Autorităţile române nu permit participarea delegaţiilor Rusiei şi Belarusului la Adunarea Parlamentară a OSCE, care se va desfăşura în România

News.ro acum 5 ore
Autorităţile române nu permit participarea delegaţiilor Rusiei şi Belarusului la sesiunea anuală a Adunării Parlamentare a OSCE, care se va desfăşura în România, între 29 iunie şi 3 iulie, anunţă Ministerul Afacerilor Externe (MAE). ”Decizia părţii

Vremea

București
acum

23°
sâm.

16°/26°
dum.

17°/31°
lun.

20°/33°
mar.

22°/33°
Iasi
acum

18°
sâm.

15°/23°
dum.

13°/26°
lun.

16°/28°
mar.

16°/28°
Constanta
acum

21°
sâm.

17°/24°
dum.

18°/25°
lun.

20°/28°
mar.

21°/24°
Cluj-Napoca
acum

18°
sâm.

12°/22°
dum.

13°/25°
lun.

14°/24°
mar.

15°/27°
Timisoara
acum

20°
sâm.

13°/26°
dum.

15°/29°
lun.

16°/28°
mar.

17°/31°