Riscul apariţiei disfuncţiei erectile (care afectează un sfert din numărul bărbaţilor din România) şi al scăderii apetitului sexual tinde să crească odată cu vârsta, însă există şi alţi factori fizici şi psihici care afectează viaţa sexuală, relatează huffingtonpost.com.

Problemă:Partenera intervine în relaţiile lui de prietenie şi devine apropiată de prietenii lui.

Cum afectează: Pe de o parte, bărbatul nu mai are un sentiment de intimitate alături de prietenii lui, iar asta îi afectează sentimentul de masculinitate. Pe de altă parte, creşte riscul apariţiei disputelor în relaţia de cuplu, deoarece bărbatul nu mai are prieteni cărora să se confeseze.

Cercetări: Bărbaţii ale căror partenere erau apropiate de prietenii lor sunt cu 92% mai predispuşi la disfuncţie erectilă decât cei care au parte de intimitate în relaţiile cu amicii.

Soluţie: Este OK să existe prieteni comuni, însă fiecare dintre cei doi parteneri are nevoie de spaţiu personal. De aceea se recomandă dezvoltarea relaţiilor de prietenie în afara cuplului.

Problemă:Stresul oxidativ

Cum afectează: Radicalii liberi distrug producţia de oxid nitric (care ajută la dilatarea vaselor de sânge).

Cercetări: Unele medicamente pentru combaterea disfuncţiei erectile cresc producţia de oxid nitric din organism, însă efectele secundare pot fi numeroase. De aceea cercetătorii speră să găsească metode naturale de îmbunătăţire a funcţionării vaselor de sânge.

Soluţie: Nu există dovezi clare că antioxidanţii pot rezolva problemele de feritilitate, însă există cercetări care demonstrează că DHA-ul (o componentă a uleiului de peşte) are efecte pozitive.

Problemă:Nivelul scăzut al testosteronului din cauza medicamentelor antidepresive

Cum afectează: Dacă scade producţia de testosteron în organism, se va diminua şi apetitul sexual.

Cercetări: Multe medicamente antid