Un studiu realizat de cercetătorii Colegiului de Medicină Penn State din Marea Britanie arată că pacienţii care fumează în primele 30 de minute după trezire sunt cu 79% mai predispuşi să dezvolte cancer pulmonar decât cei care amână cel puţin o oră prima ţigară.

Explicaţia ar fi că persoanele nerăbdătoare să fumeze prima ţigară în prima jumătate de oră de la trezire inhalează o cantitate mare de nicotină pentru a-şi satisface nevoia de drog şi, odată cu aceasta, inhalează şi mai mult gudron – responsabil de efectele toxice ale fumului de tutun. Totodată, studiul arată că prima ţigară fumată în primele 30 de minute de după trezire influenţează modul în care vor fi fumate şi restul ţigărilor din acea zi. Asta pentru că persoana în cauză va fuma în acea zi cu aceeaşi intensitate şi restul ţigărilor.

Un alt studiu al aceloraşi cercetători a demonstrat că prima ţigară fumată în primele 30 de minute de la trezire creşte riscul de îmbolnăvire de cancer la nivelul capului şi al gâtului cu 59%. “Nevoia imperioasă de a aprinde o ţigară este manifestarea unei boli: dependenţa de nicotină. Iar când această nevoie este mai acută, încă de la primele ore ale dimineţii, este un semn clar al intensităţii dependenţei. Clasificarea internaţională a bolilor realizată de Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) plasează nicotina în rândul substanţelor care creează dependenţă, adică este un drog. Prin urmare, dependenţa de nicotină care apare ca urmare a consumului de tutun este o tulburare mentală şi comportamentală.”, a declarat Dr. Magdalena Ciobanu, coordonatorul Programului Naţional Stop Fumat, al Ministerului Sănătăţii.

Cine te ajută

Programul Naţional Stop Fumat îşi propune să îi ajute pe cei care îşi doresc să renunţe la fumat şi au nevoie de ajutor de specialitate. Medicii şi psihologii specializaţi în tabacologie pot fi contactaţi pe site-ul www.stopfu