Instructorul de fitness a ajutat-o pe Roxana să slăbească într-un mod sănătos, fără a se înfometa sau a renunţa la stilul alimentar tradiţional, preferat de vedetă.

Roxana Ionescu se numără printre primele vedete care au urmat Ultimate Pilates, înainte ca această metodă de fitness, prima inventată de un român, să fie oficial lansată pe piaţă. Conştiincioasă din fire, aceasta a urmat cu stricteţe sfaturile lui Cori şi, în urma unui modul echilibrat de Ultimate Pilates şi altor antrenamente, alternate cu o dietă pe care tot Cori a recomandat-o.

"Roxana a mers la sala Lady Fit, la Ultimate Pilates şi BodyWorship regulat şi uneori a participat la ore de Step Aerobic şi TaeBo. Dieta ei este una echilibrată. Mănâncă multe legume şi cantităţi moderate de carne slabă, lactate cu un conţinut moderat de grăsime şi fructe. Este o persoană foarte muncitoare şi ambiţioasă, care şi-a transformat foarte frumos corpul şi, lucru pe care nu multă lume îl ştie, găteşte foarte bine. Ea a reuşit să adapteze dieta ei la stilul tradiţional de gătit, cu multe ciorbe şi supe, mâncare gătită în casă şi adaptări ale reţetelor tradiţionale într-un stil mai sănătos şi mai apropiat principiilor de dietă", declară Cori Grămescu .

Cori Grămescu, cel mai renumit instructor de fitness din România, a lansat oficial prima metodă de Pilates inventată de un român.

Instructorul de fitness a ajutat-o pe Roxana să slăbească într-un mod sănătos, fără a se înfometa sau a renunţa la stilul alimentar tradiţional, preferat de vedetă.

Roxana Ionescu se numără printre primele vedete care au urmat Ultimate Pilates, înainte ca această metodă de fitness, prima inventată de un român, să fie oficial lansată pe piaţă. Conştiincioasă din fire, aceasta a urmat cu stricteţe sfaturile lui Cori şi, în urma unui modul echilibrat de Ultimate Pilates şi altor antrenamente, alt