Atunci cand vine vorba despre vedere, trebuie sa ai foarte mare grija, caci ochii sunt niste organe destul de delicate, care pot fi iritate usor.
In plus, trebuie sa stii si cum sa-ti ingrijesti obiectele care intra in contact cu ochii sau stau in apropierea acestora, potrivit Reader's Digest. Iate de ce trebuie sa tii cont:
1. Nu folosi niciodata servetele sau hartie de toaleta pentru a-ti curata ochelarii, caci acestea au la baza tot lemnul si pot zgaria lentilele. Foloseste piele speciala sau matase.
2. Ochelarii de soare sau de vedere polarizati sunt foarte buni atunci cand este soare sau zapada, dar nimeni nu-ti spune, atunci cand ii cumperi, ca vei avea probleme sa vezi ce se intampla pe ecranul telefonului, al sistemului de navigare sau al LCD-ului. Chiar si ce scrie pe ATM va fi greu sa deslusesti.
3. Multe persoane cred ca isi pot continua imediat activitatile zilnice dupa ce merg la medic si acesta le dilata pupila pentru a li se stabili dioptriile, dar adevarul este ca vederea va fi putin sau chiar enervant de blurata pentru 2-3 ore. Multi oameni se simt iritati ca nu se pot concentra sa citeasca un document de doua pagini, dar este cat se poate de normal.
4. Oamenii stiu ca radiatiile UV pot face rau pielii, dar nu se gandesc ca acelasi lucru este valabil si pentru ochi. Este esential sa porti ochelari de soare cand razele sunt puternice, indiferent daca simti ca acestea te deranjeaza sau nu.
5. In ciuda a ceea ce toti parintii spun copiilor, morcovii nu reprezinta cel mai bun aliment pentru ochi, aceasta onoare revenind spanacului, conopidei si altor vegetale cu frunze cat mai inchise la culoare.
6. Daca trebuie sa iti pui picaturi in ochi, de orice fel ar fi acestea, te vor jena mai putin daca tii putin flaconul in frigider, astfel incat sa scada temperatura solutiei. @N
