Multa lume isi cumpara vitamine pentru a avea o viata mai sanatoasa si a oferi corpului tot ceea ce ii lipseste. Nu toti isi fac si analizele sau cer sfatul unui medic inainte sa cumpere aceste pastile, iar ceea ce nu stiu ei este ca, de fapt, si-ar putea chiar scurta viata.
Potrivit Men's Health, in cadrul unui studiu realizat la Universitatea din Minnesota, oamenii de stiinta au folosit informatiile de la 40 de mii de femei care raspunsesera la chestionare pe durata a 22 de ani. Comparand datele cu cele de la Centrul de Evidenta a Mortilor, s-a constatat ca unele suplimente luate in exces pot imbolnavi si chiar duce la moarte. Printre acestea se numara vitamina B6, acidul folic, fierul, magneziul, zincul, cuprul si chiar orice ansamblu nevinovat de multivitamine.
Ele grabesc moartea cu 2,2 procente, dar sunt si unele mai periculoase, precum cuprul, in cazul caruia riscul de mortalitate creste cu 18 procente.
Medicii recomanda consumul fructelor si legumelor si nu vitaminele luate "dupa ureche". Oricat de inofensive ar parea, acestea pot face mai multa rau decat bine, mai ales la varsta a treia.
Multa lume isi cumpara vitamine pentru a avea o viata mai sanatoasa si a oferi corpului tot ceea ce ii lipseste. Nu toti isi fac si analizele sau cer sfatul unui medic inainte sa cumpere aceste pastile, iar ceea ce nu stiu ei este ca, de fapt, si-ar putea chiar scurta viata.
Potrivit Men's Health, in cadrul unui studiu realizat la Universitatea din Minnesota, oamenii de stiinta au folosit informatiile de la 40 de mii de femei care raspunsesera la chestionare pe durata a 22 de ani. Comparand datele cu cele de la Centrul de Evidenta a Mortilor, s-a constatat ca unele suplimente luate in exces pot imbolnavi si chiar duce la moarte. Printre acestea se numara vitamina B6, acidul folic, fierul, magneziul, zincul, cu
