Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Program de slăbit pentru puştii obezi

Publicat in Adevarul, vineri 14 octombrie 2011 ·

Copiii supraponderali din Baia Mare pot slăbi cu ajutorul specialiştilor, în cadrul programului „Aerofit". Programul „Aerofit" a debutat în anul 2009 şi reprezintă o variantă de prevenire şi combatere a obezităţii prin activităţi fizice şi prin corectarea comportamentelor alimentare nesănătoase.

Programul fost pus la punct de Nick Chirculescu, profesor de educaţie fizică şi antrenor de fitness, asistent universitar doctor la Universitatea de Vest „Vasile Goldiş" Baia Mare, absolvent al Academiei Naţionale de Educaţie Fizică şi Sport Bucureşti, şi de Camelia Minghiraş, învăţătoare la Şcoala „Nicolae Iorga" Baia Mare, absolvent al Facultăţii de Psihologie şi Ştiinţe ale Educaţiei, UBB Cluj.

„Trebuia să facem ceva pentru sănătatea copiilor"

Ambii profesori au studiat problema obezităţii la copil, dar şi modurile de prevenire prin corectarea comportamentelor alimentare nesănătoase şi prin combaterea sedentarismului. „Trebuia să facem ceva pentru sănătatea copiilor. Din păcate, supraponderalitatea şi obezitatea la copii este factor de risc în apariţia bolilor, cea mai notabilă dintre ele fiind diabetul", a subliniat Camelia Minghiraş. „Nu ne propunem să facem copiii să slăbească pe parcursul programului, ci să îşi păstreze aceeaşi greutate pe măsura creşterii în înălţime şi astfel să îşi modifice masa corporală", a subliniat Nick Chirculescu.

A treia serie din program

A treia serie a acestui program începe pe data de 4 octombrie, iar iniţiatorii îşi propun să organizeze câte două şedinţe pe săptămână, fiecare dintre ele cu câte o oră de antrenament fizic şi o oră de consiliere. Copiii vor avea ocazia să desfăşoare activităţi fizice care includ fitness, aerobic şi exerciţii cardio. La fiecare două săptămâni, copiii vor avea o oră de aquagym şi de înot sub supravegherea profesorului Nick Chirculescu. La orele de consilier

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

CEO-ul Astronomer demisionează după incidentul viral de la concertul Coldplay

Mediafax acum 43 minute
Consiliul de administrație al Astronomer a acceptat demisia lui Byron și va începe căutarea unui nou CEO, potrivit declarației. În urma videoclipului viral cu Byron, au început să circule online presupuse declarații ale lui Byron în care acesta recu

Alegerile din Japonia, un test crucial pentru prim-ministrul Ishiba

Mediafax acum 29 minute
Sondajele de opinie sugerează că Partidul Liberal Democrat al lui Ishiba și partenerul de coaliție, Komeito, ar putea să nu obțină cele 50 de locuri necesare pentru a păstra controlul asupra camerei superioare a parlamentului, cu 248 de locuri, într

Mesaje și urări de „La mulți ani”, de Sfântul Ilie

HotNews acum 10 ore
În 20 iulie, creștinii ortodocși îl sărbătoresc pe Sfântul Ilie, considerat făcător de minuni şi aducător de ploi în perioadă de secetă. Este şi ziua Aviaţiei Române, Sfântul Ilie fiind considerat ocrotitorul aviatorilor. Iată câteva felicitări și „

Ministrul Pîslaru, despre banii alocați României în următorul buget european: „O sumă bună la prima vedere, dar vine cu condiții stricte”

HotNews acum 10 ore
Ministrul Investiţiilor şi Proiectelor Europene, Dragoş Pîslaru, anunţă, sâmbătă seară, că a studiat în detaliu noul Cadru Financiar Multianual 2028–2035, propus recent de Comisia Europeană, iar României i se propune o alocare iniţială de 60 miliard

Un planor s-a prăbușit în Olt. Pilotul a murit

HotNews acum 13 ore
Un planor s-a prăbuşit, sâmbătă după-amiază, pe un câmp din judeţul Olt, între localităţile Caracal şi Drăghiceni, informează News.ro. Primele informaţii oferite de ISU Olt arătau că pilotul era încarcerat. El a fost scos, fiind însă declarat mort.

Jucătoarea de tenis Sorana Cîrstea a fost învinsă în semifinalele turneului UniCredit Iași Open (WTA 250)

Ziua Constanta acum 11 ore
Jucătoarea română de tenis Sorana Cîrstea a fost învinsă de elvețianca Jil Teichmann, cu 6-4, 6-3, sâmbătă, în semifinalele turneului UniCredit Iași Open (WTA 250), dotat cu premii totale de 239.212 euro, potrivit Agerpres. Cîrstea (35 ani, 166 WTA)

Tragedie în Vietnam: Cel puţin 34 de persoane au murit după ce o ambarcaţiune turistică s-a răsturnat în Golful Ha Long - VIDEO

News.ro acum 11 ore
Cel puţin 34 de persoane au murit după ce o ambarcaţiune turistică s-a răsturnat în Vietnam, relatează presa locală, citată de Sky News. Wonder Sea transporta 53 de persoane, inclusiv cinci membri ai echipajului, când s-a răsturnat din cauza vântulu

Alianța oligarhului pro-rus Ilan Șor nu va putea participa la alegerile din Moldova. Motivele deciziei Comisiei Electorale de la Chișinău

HotNews acum 11 ore
Blocul „Victoria-Pobeda” nu a fost înregistrat pentru a participa la alegerile parlamentare preconizate pentru 28 septembrie în Republica Moldova. O decizie în acest sens a fost votată sâmbătă de către membrii Comisiei Electorale Centrale (CEC) de l

SuperLiga: Universitatea Cluj și UTA Arad, remiză cu goluri în etapa a doua

HotNews acum 11 ore
Universitatea Cluj și UTA Arad au terminat la egalitate, scor 1-1, meciul disputat, sâmbătă, în etapa a doua din SuperLiga. Unversitatea Cluj – UTA Arad 1-1 Deși gazdele au avut mai multe ocaziî în prima parte a meciului, oaspeții au deschis scorul

Scenă rară în Turul Franței! O spectatoare a fost lovită de mașina echipei Ineos-Grenadiers

Gazeta Sporturilor acum 9 ore
Sâmbătă, 19 iulie, în etapa a 14-a a Turul Franței, o spectatoare care a intrat pe carosabil cu telefonul mobil a fost lovită de o mașină a echipei Ineos-Grenadiers, care nu a mai putut să o evite. o distanță de aproape 170 de kilometri

Vremea

București
acum

20°
dum.

19°/35°
lun.

22°/38°
mar.

25°/42°
mie.

23°/37°
Iasi
acum

18°
dum.

17°/30°
lun.

18°/34°
mar.

22°/38°
mie.

18°/33°
Constanta
acum

21°
dum.

20°/28°
lun.

22°/30°
mar.

24°/31°
mie.

24°/27°
Cluj-Napoca
acum

15°
dum.

15°/29°
lun.

17°/32°
mar.

21°/31°
mie.

18°/31°
Timisoara
acum

19°
dum.

19°/34°
lun.

21°/39°
mar.

20°/35°
mie.

21°/37°