Mesajul a fost trimis. Multumesc!

De ce nu este bine sa mergi des la toaleta

Publicat in Ziare.com, marți 18 octombrie 2011 ·

Nu pleci din casa fara sa treci intai pe la baie, iar cand te afli la un drum lung nu ratezi nicio toaleta doar pentru a te asigura ca nu ti se umple vezica? S-ar putea sa-ti faci mai mult rau decat bine cu acest obicei aparent inofensiv.

"Multa lume merge la toaleta prea des crezand ca ii face unui serviciu vezicii, cand de fapt este gresit", spune dr. Elizabeth Farrell, ginecolog de la Fundatia de Sanatate a Femeilor. "Aceste vizite dese inseamna ca nu-i lasi timp vezicii sa se umple, ceea ce inseamna ca nu va avea ocazia sa atinga volumul sau maxim si cu timpul se va micsora".

Potrivit Body and Soul, numarul normal de urinari este de 4-6 pe zi, inclusiv 2 vizite din timpul noptii. Cu alte cuvinte, mersul la toaleta din 4 in 4 ore este media normala. Neregulile se accepta atunci cand o persoana bea o cantitate foarte mare de apa, ceea ce inseamna ca organismul va trebui sa elimine mai mult lichid decat in mod normal.

Alte lucruri care provoaca aceasta necesitate sunt cafeaua, sucurile si mancarea picanta. Si cistita sau deshidratarea pot provoca aceasta problema.

Multe femei cu o varsta mai inaintata incep sa aiba probleme cu vezica din cauza ca nu au grija de aceasta in tinerete, asa ca aceste sfaturi nu trebuie ignorate. Daca observi ca aceasta necesitate nu poate fi tinuta sub control este bine sa mergi la medic sa verifici daca nu cumva suferi de o infectie sau alta problema a tractului urinar.

Si diabetul poate provoca urinat des, la fel ca unele afectiuni neurologice. De cele mai multe ori, insa, este vorba doar de o proasta obisnuinta care se poate rezolva.

Nu pleci din casa fara sa treci intai pe la baie, iar cand te afli la un drum lung nu ratezi nicio toaleta doar pentru a te asigura ca nu ti se umple vezica? S-ar putea sa-ti faci mai mult rau decat bine cu acest obicei aparent

Articolul in Ziare.com >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Deţinutul evadat de la Penitenciarul Poarta Albă a fost prins

Mediafax acum 28 minute
Deţinutul care miercuri a reuşit să fugă din Penitenciarul Poarta Albă a fost prins. El a fost găsit pe un câmp. Pentru a-l opri, poliţiştii au tras cu pistolul.

Kievul anunţă semnarea ”într-un viitor apropiat” a unui Acord de Securitate cu Uniunea Europeană, după finalizarea unor negocieri

News.ro acum o ora
Preşedinţia ucraineană anunţă miercuri semnarea ”într-un viitor apropiat” a unui Acord de Securitate cu Uniunea Europeană (UE), ultimul dintr-o serie de acorduri încheiate de Kiev cu aliaţii săi din Occident, relatează AFP. ”Echipe de negociatori al

Preţul poliţelor de asigurare obligatorie ar putea fi plafonat până la 30 septembrie 2024

Mediafax acum 4 ore
Ministerul Finanţelor pune în dezbatere publică proiectul elaborat de Autoritatea de Supraveghere Financiară, prin care reglementează soluţia temporară de prelungire până la data de 30 septembrie 2024 a perioadei de aplicare a HG nr.1326/2023 privin

Cupe europene – echipele româneşti şi-au aflat adversarele din turul secund

Mediafax acum 2 ore
În cazul în care nu va obţine calificarea în primul tur preliminar al Ligii Campionilor, cu Virtus AC, FCSB va întâlni echipa învinsă din meciul Flora Tallinn (Estonia) - NK Celje (Slovenia), disputată tot în primul tur preliminar al Champions Leagu

Tribunalul Constanţa a deschis procedura de insolvenţă a Damen Mangalia. CITR filiala Bucureşti a fost numit administrator judiciar

News.ro acum 3 ore
Tribunalul Constanţa a deschis procedura de insolvenţă a companiei Damen Mangalia. CITR filiala Bucureşti a fost numit administrator judiciar. 2 august 2024 a fost stability ca termen pentur înregistrarea cererilor de admitere a creanţelor asupra av

Polițist împușcat din greșeală cu arma din dotare în sediul unității. Era conștient când l-a preluat ambulanța

Ziare.com acum 4 ore
Un poliţist din Băile Herculane, judeţul Caraş-Severin, s-a împuşcat accidental, miercuri, 19 iunie, cu arma din dotare, în zona piciorului. El a fost preluat de o ambulanţă şi dus de urgenţă la spital. ”În cursul zilei de astăzi, în jurul orei 13.0

Șeful IPJ Alba a fost SCHIMBAT din funcție. Comisarul-şef Florin Dogaru ar fi vizat de o ANCHETĂ a DNA – SURSE

Gandul acum o ora
Şeful Inspectoratului de Poliţie Judeţean (IPJ) Alba, comisar-şef Florin Dogaru, a fost schimbat din funcţie, potrivit unor surse din instituție. Numele lui Florin Dogaru nu se mai regăseşte în componenţa echipei manageriale publicate pe site-ul ofi

UNTOLD răsplătește elevii de 10 ai României, prin campania „BAC DE 10”

Ziua Constanta acum 3 ore
Creatorii UNTOLD sunt alături de elevii de 10 ai României într-o nouă inițiativă “BAC DE 10”, cea mai longevivă campanie de încurajare a performanței prin educație. Performanța elevilor de 10 va fi recompensată cu experiențe memorabile și anul acest

Primul deces de anul acesta din cauza caniculei, în România. Un bărbat a murit în timp ce lucra la acoperişul unui bloc

Adevarul acum 48 minute
Miercuri s-a înregistrat primul deces de la noi din cauza caniculei. Este vorba despre un bărbat din Vaslui, care a fost descoperit mort pe acoperişul unui bloc, unde făcea lucrări de reparaţii.

O femeie a încercat să dea foc Primăriei Ploieşti

Mediafax acum 2 ore
O femeie de 49 de ani a încercat, miercuri, să dea foc Primăriei Ploieşti. A împrăştiat benzină, dar a fost oprită înainte de a da foc clădirii.

Vremea

București
acum

36°
mie.

22°/36°
joi

23°/39°
vin.

20°/33°
sâm.

20°/35°
Iasi
acum

32°
mie.

19°/32°
joi

18°/27°
vin.

15°/28°
sâm.

18°/31°
Constanta
acum

28°
mie.

21°/28°
joi

20°/27°
vin.

20°/23°
sâm.

19°/24°
Cluj-Napoca
acum

32°
mie.

17°/32°
joi

18°/28°
vin.

16°/29°
sâm.

20°/32°
Timisoara
acum

35°
mie.

19°/36°
joi

22°/34°
vin.

19°/35°
sâm.

23°/38°