Foto: Thinkstock Îi vezi pe câte unii oameni săriţi de 40 de ani că citesc ziarul numai îndepărtându-l de nu le ajunge mâna cât de distanţate ar dori să fie literele.

Să fie clar cititul. Dar cititul se face firesc de la distanţa de 25-33 cm. Când omul îndepărtează ziarul sau cartea de ochi, e semn că are nevoie de ochelari cu plus. Că la atins prezbiopia. De altfel, la 40 de ani, toţi oamenii nu mai văd bine de aproape, au nevoie de ochelari la citit, fiindcă acesta este mersul normal al sfericităţii ochilor şi prezbiopia nici nu mai e considerată o boală.

Prezbitul când îşi pune ochelarii pe vârful nasului, deci îşi îndepărtează ochelarii de ochi, e semn că trebuie schimbate dioptriile. În urma unui examen oftalmologul îi măreşte omului dioptriile cu plus. Dacă un om strânge din ochi pentru a elimina aberaţiile de sfericitate înseamnă că trebuie să-şi schimbe ochelarii cu minus de miop. Strângerea din ochi e semn că nu mai vede bine cu vechile dioptrii de distanţă şi strângând din ochi el apasă pe globul ocular modificând sfericitatea ochiului. Dar dacă omul are şi glaucom şi strânge din ochi, măreşte tensiunea oculară, adică agravează boala de glaucom. Aşa că mio­­pul trebuie să-şi mărească dioptriile cu minus. Aproximativ 70% din populaţia globului are vicii de refracţie care nu sunt boli propriu-zise, dar pot deveni boli. Ce trebuie să nu facă purtătorii de ochelari? Să nu supună ochiul la efort vizual fără ochelari. Adică să nu citească, să nu lucreze la calculator fără ochelari. Omul care are vicii de refracţie şi nu poartă ochelari îşi chinuie ochii. În special la citit este chinuit ochiul fără ochelari.

Cei care au nevoie de ochelari trebuie să-i poarte. Căci ochelarii crează confort ocular, dar, totodată, te protejează de vânt şi de praf. Nu trebuie să purtăm ochelarii altei persoane fiindcă ochelarii străini au alte dioptrii şi alte dis