Cand vorbim despre sanatate, exista multe intrebari inca ramase fara raspuns si chiar situatii in care te rusinezi cu unele probleme, neavand insa curajul de a intreba cum le-ai putea rezolva.

Multa lume se confrunta cu situatii neplacute, asa ca nu ai de ce sa te jenezi, caci toate problemele de sanatate sunt cat se poate de normale, potrivit Reader's Digest. Iata ce trebuie sa stii pentru a le rezolva:

Picioarele iti miros urat si te temi ca alti oameni si-ar putea da seama de asta

Trebuie sa ai grija sa iti mentii picioarele uscate in permanenta, lucru destul de dificil de facut, caci ele au cele mai multe glande sudoripare dupa palme. Alege incaltari realizate din materiale care iti lasa pielea sa respire (piele, panza) si aeriseste-le cel putin o zi inainte sa le porti.

Spala-te pe picioare in fiecare zi cu un sapun antibacterian si daca mirosul persista, inmoaie-le intr-o solutie facuta dintr-o parte otet si doua parti apa.

Transpiri prea mult, astfel incat nu reusesti sa porti unele haine pe care ti le-ai dori

Verifica deodorantele pe care le aplici si momentul in care o faci. Antiperspirantele astupa si blocheaza porii prin care iese transpiratia. Vei vedea rezultate mai bune daca aplici solutiile noaptea, inainte de culcare.

Daca tot nu reusesti sa tii sub control situatia, poti cere ajutorul medicului, care iti va da o reteta cu diverse substante ce inhiba eliberarea apei prin piele. Daca nici asta nu functioneaza, te poti gandi si la injectii cu Botox, care s-au dovedit foarte eficiente pentru inhibarea glandelor.

Nu iti poti controla gazele eliminate pe gura

Asta inseamna ca inghiti prea mult aer. Toti oamenii fac acest lucru atunci cand mananca sau beau ceva, unii suferind insa mai frecvent de balonare decat altii.

Poti scapa de aceasta pr