Mariah Carey le-a dat naştere prin cezariană gemenilor Moroccan şi Monroe pe 30 aprilie.
"În prima săptămână am slăbit 20 de kg, numai apă acumulată. La începutul programului am pierdut cel puţin 12 kg din greutatea pe care voiam să o dau jos", a explicat diva, care este adepta dietei Jenny.
În plus, ea consideră că planul pe care îl urmează este unul sănătos. Având în vedere că a făcut cezariană, cântăreaţa nu a putut să facă gimnastică foarte mult, ci doar să facă plimbări uşoare.
"Dieta contează în proporţie de 90%", a adăugat Mariah, care consumă numai mâncăruri calculate în funcţie de calorii. În mesele sale sunt incluse supe, fructe şi legume, ba chiar şi unele deserturi. Totul este însă foarte bine calculat, iar dieta este una personalizată.
Mariah Carey le-a dat naştere prin cezariană gemenilor Moroccan şi Monroe pe 30 aprilie.
"În prima săptămână am slăbit 20 de kg, numai apă acumulată. La începutul programului am pierdut cel puţin 12 kg din greutatea pe care voiam să o dau jos", a explicat diva, care este adepta dietei Jenny.
În plus, ea consideră că planul pe care îl urmează este unul sănătos. Având în vedere că a făcut cezariană, cântăreaţa nu a putut să facă gimnastică foarte mult, ci doar să facă plimbări uşoare.
"Dieta contează în proporţie de 90%", a adăugat Mariah, care consumă numai mâncăruri calculate în funcţie de calorii. În mesele sale sunt incluse supe, fructe şi legume, ba chiar şi unele deserturi. Totul este însă foarte bine calculat, iar dieta este una personalizată.