(Raspuns pentru GEORGETA - Bucuresti, F. AS nr. 602)

Regimul alimentar este cel mai important in pancreatita. Din experienta mea va recomand alimente fara nici un gram de grasime si zahar. Aceste substante, organismul le ia din alimentele permise. Adica branza de vaci, cas, lactate, fructe fierte si coapte, 150 g carne de peste sau vita, de doua ori pe saptamana, mamaliga cu ciorbe sau branza, oua doar in preparate si numai unul pe saptamana. Fructe si sucuri naturale, facute in casa. Puteti sa cumparati un blender, cu care faceti piure de fructe, ele contin atunci mai mult potasiu si alte vitamine, care se pastreaza in coaja. Sotul dvs. trebuie sa tina cont de recomandarile facute de medicul din spital sau de familie, fiindca daca este pofticios, dupa o luna de restrictii, o greseala il aduce de unde a plecat. Exclus alcool, cafea si tutun. Cu siguranta se face bine, daca este atent si are o viata armonioasa, in care intelegerea si prietenia sa aiba drum dus-intors. Va doresc sanatate.

VALERIA PETRIU - Brasov

"In fiecare noapte imi amortesc degetele de la maini"

(Raspuns pentru EMILIA, F. AS nr. 970)

Aceste amorteli provin de la ciocurile de pe coloana cervicala. Cu aceasta problema m-am confruntat 35 de ani. Initial, le rezolvam prin fizioterapie: bai galvanice la maini, masaj, magnetoterapie. O minunata doctorita de la Centrul Reumatoid "Dr. Ion Stoia" mi-a recomandat 5 sedinte scurte de raze X (Roentgen) in spitalul Colentina si sunt 6 luni de cand nu mai am nici o durere.

MIOARA STANESCU - e-mail: mioara.stanescu@mt.ro

"Am o mancarime la maini si la picioare, care ma supara noaptea, vreme de circa 3 luni pe an"

(Raspuns pentru TRAIAN LOGIGAN - Brasov - F. AS nr. 983)

Mancarimea dvs. este provocata de o insuficienta circulatorie, insotita de deshidratare. Ar fi bine sa va ungeti pe zonele