Ne animă, ne calmează, ne consolează, pe scurt, ne face viaţa mai bună. Studiile recente îi recunosc muzicii meritul de instrument terapeutic pentru redarea sănătăţii fizico-psihice. Iar cercetările sunt de-abia la început.
„Cred că muzica în sine este vindecătoare. Este o expresie explozivă de umanitate", spunea muzicianul Billy Joel, iar cercetătorii îi dau dreptate. Oamenii simpatizează unii cu ceilalţi, copiii mici „dansează" spontan pe ritmul muzicii, în vreme ce niciun animal nu face acest lucru. Studiile realizate până în acest moment demonstrează că meloterapia, sub denumirea ei mai corectă de muzicoterapie, are efecte clare şi măsurabile asupra organismului: ne fortifică în faţa stresului, ne face să simţim mai puţin durerea, linişteşte inima (scade frecvenţa cardiacă), stimulează imunitatea şi capacităţile cognitive. Cel puţin în România, nu există încă standarde clare privind folosirea muzicii în cadrul terapiei, dar tot mai mulţi medici îmblânzesc spaţiul cabinetelor cu ajutorul ei.
Ne face mai puţin vulnerabili
Acorduri fine de jazz ne întâmpină în cabinetul medicului Dragoş Spulber (foto). Peste ele se suprapune, cu intermitenţe, binecunoscutul „ţiuit" al frezei stomatologice, estompat de fundalul sonor care se derulează imperturbabil. Patru din zece persoane amână vizita la dentist din cauza anxietăţii, iar muzica reduce considerabil acest stres. „Este plăcut când pacientul îţi spune că revine la tine şi datorită muzicii. Sunt 6.000 de melodii puse pe shuffle, preferinţele mele: şi Van Morrison, şi John Hiatt, şi Beatles, şi Fărâmiţă Lambru. În felul acesta, omul nu este atent numai la tratament, el stă cu urechea la muzică. Unii fredonează în timp ce eu îi tratez. În plus, nu te plictiseşti!", ne spune medicul Dragoş Spulber.
Efectul antianxios al muzicii este cunoscut din 1984 şi folosit în multiple domen
