1) Suc de mere şi banane

două banane;

două mere;

o lingură de miere de albine;

un pahar de apă.

Pune ingredientele în blender şi bea preparatul pentru a scăpa de anemie, dureri premenstruale şi menstruale cu sângerare abundentă, dureri de stomac.

2) Suc de spanac şi avocado

un avocado;

o mână de frunze de spanac;

zeamă de lămâie;

un pahar de apă.

Introdu alimentele în blender, dar nu uita să laşi fructul de avocado la final. Consumă sucul dacă ai tensiunea puţin peste valoarea normală, psoriazis sau boli vasculare.

3) Suc de măr şi spanac

un măr;

o banană;

o mână de frunze de spanac;

zeamă de lămâie;

un pahar de apă.

Amestecă ingredientele în blender şi bea sucul rezultat dacă suferi de depresie, tulburări digestive, constipaţie sau anemie.

4) Suc de morcov şi busuioc

un măr;

cinci morcovi;

o ţelină;

cinci frunze de busuioc;

un mango;

zeamă de lămâie;

un pahar de apă.

Amestecă ingredientele cu ajutorul blenderului. Bea acest suc dacă ai arsuri sau dureri gastrice, tuse cronică, diaree sau stări nervoase.

5) Suc de salată şi portocale

o portocală;

un măr;

o mână de salată verde;

puţin pătrunjel;

zeamă de lămâie;

un pahar de apă.

Prepară un amestec la blender şi bea rezultatul obţinut în cazul în care tuşeşti, ai insomnii, palpitaţii, conjunctivită sau eşti obez.

1) Suc de mere şi banane

două banane;

două mere;

o lingură de miere de albine;

un pahar de apă.

Pune ingredientele în blender şi bea preparatul pentru a scăpa de anemie, dureri premenstruale şi menstruale cu sângerare abundentă, dureri de stomac.

2) Suc de spanac şi avocado

un avocado;

o mână de frunze de spanac;

zeamă de lămâie;

un pahar de apă. @