Antrenorii Stelei nu vor să mai aibă şi în retur aceleaşi probleme de lot cu care s-au confruntat în prima jumătate a clasamentului. Din acest motiv, antrenorii şi preparatorul fizic au conceput un program stric de pregătire, pe care fotbaliştii trebuie să îl urmeze şi în vacanţa de iarnă.
Pe lista primită de fiecare fotbalist în parte după partida cu Voinţa Sibiu se află, pe lângă programul standard de pregătire, şi câteva indicaţii personalizate. Astfel, fiecare dintre ei este obligat să facă, zilnic, o oră de exerciţii fizice la sala de forţă. Apoi, steliştii au program de piscină, urmând ca spre finalul zilei să execute câteva reprize de alergare uşoară, de întreţinere a tonusului
muscular.
Florin Costea şi Prepe, atenţie specială
Pe lângă exerciţiile "prescrise" tuturor, fotbaliştii accidentaţi sunt nevoiţi să lucreze suplimentar. Florin Costea, spre exemplu, a primit instrucţiuni să lucreze la masa musculară a picioarelor, iar Prepeliţă trebuie să se concentreze pe recuperarea genunchiului drept, accidentat în partida cu Ceahlăul. În această categorie mai intră Gardoş, Gabi Matei, Răduţ sau Tatu, toţi fiind încă nerecuperaţi complet.
9 ianuarie 2012e data la care steliştii trebuie să se prezinte la reunirea echipei Steaua
Antrenorii Stelei nu vor să mai aibă şi în retur aceleaşi probleme de lot cu care s-au confruntat în prima jumătate a clasamentului. Din acest motiv, antrenorii şi preparatorul fizic au conceput un program stric de pregătire, pe care fotbaliştii trebuie să îl urmeze şi în vacanţa de iarnă.
Pe lista primită de fiecare fotbalist în parte după partida cu Voinţa Sibiu se află, pe lângă programul standard de pregătire, şi câteva indicaţii personalizate. Astfel, fiecare dintre ei este obligat să facă, zilnic, o oră de exerciţii fizice la sala de forţă. Apoi, steliştii au program de piscină, urmând
