Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Află cum să te păzeşti de pericolele iernii!

Publicat in Libertatea, sâmbătă 24 decembrie 2011 ·

Pe cât de frumoasă e iarna pentru copii, pe atât de ”neagră” poate fi pentru adulţi, dacă nu au grijă de câteva reguli. Acestea sunt legate de consumul fără limită al alcoolului, dat iama în mâncăruri grele, condusul haotic al autovehiculelor sau joaca cu petardele. Pe cât de frumoasă e iarna pentru copii, pe atât de ”neagră” poate fi pentru adulţi, dacă nu au grijă de câteva reguli. Acestea sunt legate de consumul fără limită al alcoolului, dat iama în mâncăruri grele, condusul haotic al autovehiculelor sau joaca cu petardele.

Iată câteva sfaturi, pe care dacă le luaţi în considerare, vă puteţi bucura pe deplin de sezonul rece.

În perioada Crăciunului şi a Revelionului medicii raportează cele mai multe cazuri de intoxicaţie cu alcool. Pentru a preveni abuzul de alcool, este foarte important să consumaţi cu moderaţie ”licori bahice” şi să aveţi grijă ca din ”meniul” petrecerilor să nu lipsească sucurile naturale sau răcoritoare, ceaiurile şi cafelele. Dacă observaţi că o persoană ”turmentată” intenţionează să urce la volan, trebuie să faceţi în aşa fel încât să o opriţi.

Dintotdeauna românul a aşteptat mesele festive, pentru a se îndestula şi a profita de toate bunătăţile tradiţionale. Cei care nu se pot abţine în faţa meselor copioase, care conţin multe grăsimi, trebuie să ştie că îi paşte… o frumuseţe de indigestie. Pentru a o evita, trebuie să mâncaţi regulat şi echilibrat cantitativ. Mâncarea trebuie mestecată încet. Evitaţi mâncărurile grase, picante sau foarte săţioase; de asemenea, ţineţi cont de alimentele care v-au provocat probleme şi încercaţi să le evitaţi.

Chiar dacă în ultimii ani au cam fost interzise, petardele şi artificiile sunt nelipsite din case în preajma Revelionului. În cazul în care folosiţi materiale pirotehnice, evitaţi să le aruncaţi în zone aglomerate sau spaţii închise. Alegeţi spatii deschise, deloc aglomerate şi aveţ

Articolul in Libertatea >>

Citeste si top 10 stiri de azi

O armă, două încărcătoare şi mai multe cartuşe, găsite pe o stradă din Târgu Mureş / Verificările poliţiştilor arată că acestea aparţin unui bătrân care le-a pus pe plafonul autoturismului şi a uitat să le ia de acolo

News.ro acum o ora
Poliţiştii din Mureş au demarat verificări, sâmbătă, după ce o armă, două încărcătoare şi mai multe cartuşe precum şi o borsetă au fost găsite pe o stradă din municipiul Târgu Mureş. Primele concluzii ale anchetei arată că acestea aparţin unui bătrâ

Avertizare ANM: Cod portocaliu de averse şi grindină în nordul ţării

Mediafax acum 46 minute
Administraţia Naţională de Meteorologie avertizează că sâmbătă în nordul ţării pot fi averse, vijelii şi grindină. Meteorologii au emis două avertizări, cod galben şi cod portocaliu, valabile în judeţele Maramureş şi Satu Mare.

Cine sunt cei trei tineri români dispăruți în urma unei viituri din Italia. Noi informații despre tragedie

Ziare.com acum o ora
Căutarea celor trei tineri luați de viitură vineri, în Italia, au continuat fără oprire. Presa italiană scrie despre mobilizarea uriașă pentru găsirea lor și dezvăluie cine sunt ei. Într-un timp extrem de scurt, debitul râului a crescut de la 15 met

Veneţia interzice grupurile mari de turişti şi difuzoarele

Mediafax acum 2 ore
Autorităţile din Veneţia au interzis grupurile mari de turişti şi difuzoarele. Măsuria are rolul de a limita numărul de turişti din oraş. Anterior, a fost introdusă o taxă zilnică pentru turişti.

Netanyahu nu renunţă: Tensiunile în Gaza nu se vor încheia până când Hamas nu va fi distrus

Mediafax acum 58 minute
Prim-ministrul israelian, Benjamin Netanyahu, a insistat asupra distrugerii Hamas şi a afirmat că Israelul nu îşi schimbă cerinţele pentru a pune capăt războiului din Gaza. Anunţul vine la o zi după ce preşedintele american Joe Biden a declarat că I

Ambasadorul Marii Britanii în Mexic, demis după ce a îndreptat arma către un angajat al ambasadei

Mediafax acum 2 ore
Ambasadorul Marii Britanii în Mexic a fost demis după ce a îndreptat o armă către un angajat al ambasadei. Se pare că incidentul a avut loc în timpul unei vizite în teritoriu. Ministerul de Externe a considerat că gluma este deplasată, mai ales că a

Realitatea cruntă din România, făcută din nou publică de 1 Iunie: 41,5% dintre copii se află în risc de sărăcie şi excluziune socială

Ziare.com acum 2 ore
Senatul şi Camera Deputaţilor sunt deschise sâmbătă pentru copii şi părinţi, care sunt aşteptaţi de UNICEF să petreacă Ziua de 1 Iunie. La cortul şi la standul UNICEF, copiii se pot bucura de o serie de activităţi distractive şi educative, printre c

Irina Begu, învinsă de Varvara Graceva, în turul trei la Roland Garros

News.ro acum 4 ore
Jucătoarea de tenis Irina Camelia Begu, locul 127 mondial, a fost eliminată, sâmbătă, în turul trei al turneului de la Roland Garros. Begu a fost învinsă de sportiva franceză Varvara Graceva, locul 88 mondial, scor 7-5, 6-3. Meciul a durat o oră şi

Artiştii invitaţi la concertul de Ziua Copilului de la Medgidia au fost ameninţaţi cu moartea. Organizatorii întăresc securitatea

Mediafax acum o ora
Artiştii invitaţi la concertul de Ziua Copilului de la Medgidia au primit mesaje de ameninţare cu moartea. Ei au depus plângere la Poliţie. Organizatorii evenimentului au decis să întărească securitatea.

MAI - Cetăţenii care şi-au pierdut permisul de conducere sau cărora li s-a deteriorat documentul pot solicita online un duplicat / Crearea contului de utilizator implică prezentarea, o singură dată, pentru identificare, la un ghişeu

News.ro acum 22 minute
Cetăţenii care şi-au pierdut permisul de conducere sau cărora li s-a deteriorat documentul pot solicita, începând din luna iunie, un duplicat direct prin intermediul serviciului online. Crearea contului de utilizator necesară formulării unei astfel

Vremea

București
acum

32°
sâm.

19°/32°
dum.

19°/31°
lun.

19°/33°
mar.

19°/29°
Iasi
acum

29°
sâm.

15°/30°
dum.

17°/31°
lun.

17°/31°
mar.

17°/32°
Constanta
acum

29°
sâm.

18°/29°
dum.

20°/25°
lun.

20°/25°
mar.

19°/25°
Cluj-Napoca
acum

28°
sâm.

14°/28°
dum.

14°/25°
lun.

14°/25°
mar.

13°/21°
Timisoara
acum

24°
sâm.

15°/27°
dum.

14°/28°
lun.

17°/23°
mar.

14°/21°