Performantele scolare ale copiilor ar putea fi influentate de pregatirea lor fizica si de cat de activi sunt, potrivit unui studiu olandez.

Cercetatorii spun ca au gasit legaturi evidente intre exercitiile fizice si performantele scolare ale elevilor, potrivit BBC. Concluziile studiului vin dupa revizuirea a 14 studii anterioare, in care au fost inclusi peste 12.000 de copii.

Exercitiile ajuta prin cresterea fluxului de sange si oxigen catre creier, se arata in studiu.

Totodata, activitatea fizica poate sa reduca stresul si sa imbunatateasca starea sufleteasca a copiilor, facandu-i pe acestia mai atenti la ore.

Aceasta legatura dintre activitatile fizice si performantele scolare pune intr-o lumina nu tocmai buna presiunile pe care parintii le fac asupra copiilor, pentru ca acestia sa-si imbunatateasca notele.

Astfel, se pare ca solutia cea mai buna pentru copii nu este sa petreaca mai mult timp in clasa si mai putin timp facand o activitate fizica.

Copiii care invata sa ia parte la sporturi invata de asemenea sa se supuna regulilor. Acest lucru inseamna ca ei sunt mai disciplinati si capabili sa se concentreze, se arata in concluziile studiului olandez.

In acelasi timp, este indicat pentru copii sa fie activi cel putin o ora pe zi, din motive de sanatate.

Dintre cele 14 studii pe care le-au folosit cercetatorii olandezi, 12 au fost facute in Statele Unite, unul in Canada si unul in Africa de Sud. Cei peste 12.000 de copii au varste intre 6 si 18 ani, iar perioada de observatie ulterioara a fost cuprinsa intre opt saptamani si mai mult de cinci ani.

Performantele scolare ale copiilor ar putea fi influentate de pregatirea lor fizica si de cat de activi sunt, potrivit unui studiu olandez.

Cercetatorii spun ca au gasit legaturi evidente intre exer